Сложности углеводов -_-

Изображение пользователя Волшебная Медуза.

Посоветуйте, что можно взять в маркете на перекус, что бы не было вредным для фигуры и не нужно было готовить. И не сладкое)
Кефирами я уже обпилась, мне бы что-то по содержательне. Но каждый раз в растеряности, не знаю что бы взять, в конце концов лучше ничего.


Нравится: 
0

Комментарии

Я ягоды покупаю и йогурт )

Изображение пользователя Ольгаolga.

Вечный вопрос для меня. Все время прихожу и маркет и задаю его себе. Чаще всего беру питьевой йогурт. Там хоть и много углеводов, но если его пить и больше ничего не есть, то все нормально. Больше ничего не придумала.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174461_118,8.png)
 

 

Изображение пользователя ms-serebro.

Фрукты или морковка, перец сладкий, хрустящие отруби.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Olenna
  • gogodancer