- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаю)
Главные вкладки
вс., 27.05.2018 - 14:17 — Milota
Привет девчули мои хорошие!!!)
Меня здесь не было почти пол года, потому что сайт поменял мою жизнь) ... и это я даже не достигла цели, еще ведь половина пути осталась до победных 65 кг) Я стала уверенной в себе, мне нравиться красиво одеваться, самочувствие улучшилось) Я даже вышла замуж)))
Джампинг пришлось прекратить (кардиолог запретила), но я каждый день усердно делаю зарядку, приседания, пресс...
Вкусовые привычки поменялись, хочется больше полезного, а гадость кажется вкусной только в дни пмс)))) ... и я их в себя со спокойной совестью запихиваю))) потому что уже прекрасно знаю, что это разово, и навредить не успеет)
Заметила особенность в своем организме, вес лучше сбрасывается если я пропускаю завтрак. Хотя все диетологи в одно горло горланят, что такого быть не должно. А вот и нет) ... для моего организма нравиться по утру получить 4 сырых перепелиных яйца на тощак... и через пол часика выпить кофе с топингом) ... и до обеда мне отлично живется) ... от овсянки совсем отказалась, заметила что каши для меня в списке продуктов "растижопа")) почти на уровне с хлебом и булками) ... знаю знаю, они же полезные, но увы) я их не ем) и оказалось что даже и не люблю))) Дорогие диетологи)) дико простите!)))
За три часа до сна стараюсь не кушать... потому что не высплюсь... и утром не будет бодрости.
Еще завела золотых рыбок))) и сделала дома зеленый уголок, заставленный разными растениями) ... а сейчас пытаюсь вырастить финик)
Вот такие вот перемены в моей голове и жизни случились за эти пол года.
И вот теперь стартую на новую и уже финишную прямую с цифрой 65) Лето, зелень, овощи и фрукты мне в помощь))
Всем хорошего дня, настроения и боевого духа! Я с вами!
Нравится:
- Блог Milota
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Привет!
Очень очень позитивно!
Очень очень позитивно!
Я никогда не любила растения, а сейчас уже 3 окна заставлены моими цветами))))
Рыбок не хочв, у меня с ними не получается романтики
Я с ними как с детками)) они
Я с ними как с детками)) они меня очень радуют) Эти рыбищи живут по среди моих джунглей) и круто дополняют живой уголок) Еще фонтанчик декоративный хочу поставить) с детства мечтала о таком))
сколько всего полезного
сколько всего полезного завела)))
и мужа и рыбок и растюшек)))
Молодец!
. 27.02.:93-72-100
... еще бы скинуть лишнее) .
... еще бы скинуть лишнее) ...10 лишних кг, это уже не 20)) нужно завершить начатое) ... летом это будет делать вкусно))