Только-что домой вернулась. На работе пипец какой-то творится, в итоге опять сегодня не успела ни пообедать, ни поужинать. Сейчас чаю выпью и спать. Когда ж это закончится то! С утра поела гречку с сосиской, потом еще стакан кофе был, и больше ничего.
Люди-люди. У меня день 20. отфоткаться сегодня не успела и написать тоже ничего не успела. Практически ничего не ела, зато почти весь день на ногах и на улице - пройдено черте сколько, по моим подсчетам ходила часа три чистами, и еще черте сколько передвигалась между этажами.
Я вчера не писала. Мне было стыдно. Жрала страшно. Не ела только торт - его съели до меня. Но две конфеты ела точно (ух, стыдоба!). В общем, вела себя - из рук вон. Рабочая неделя и отсутствие доступной жратвы меня спасет. Сегодня с утра только гречка. Возвращаюсь к приличному образу жизни.
день как-т не задался в плане диеты. С утра уже съела сухарь, сосиску, полкотлеты и немного тушеных овощей. Надо остановиться пока не поздно. Отмассажировалась зато. Пойду ка потренируюсь что-ли, пока пузо не отрасло.
Уже две недели как я на диете! С ума сойти! И даже с неплохим минусом за это время.
Завтрак: гречка, две ложки салата из свеклы, кофе.
Обед:яйцо+ложка салата + ложка супа= кусочек картошки
Полдник: бутер с икрой
Вес подтвердился - все же 53! Таким образом мне осталось сбросить 8 кг, но это совсем не радует, т.к. объемы со мной. Знаете, когда у меня вознимает желание бросить диету, я вместо этого иду сюда и пишу. Если все совсем критично - получаю моральную поддержку, советы. Девочки, спасибо за это!
Весы показали с утра 53, но пишу пока 53,5 - если завтра будет то же самое, исправлю. Утром была зарядка и массаж. И еще. У меня не двигаются объемы вообще никак. Не понимаю что нужно сделать, чтоб они хоть капельку убавились.
сейчас какой-то мужчина глубоко за 40 пытался познакомиться с двумя сильно полными девушками (полнее меня) при это упрекая их в том, что они такие жирные, что никто на них не позарится, что поди одежду на заказ шьют т.к. ни во что не влезают и что вообще страшные, а он типа благодетель.
Новые комментарии