Мой первый день на диете

Мой первый день на диете прошел достаточно легко, когда захотелось после 18.00 выпить привычную чашку чая или кофе с чем-нибудь сладеньким бегу к компьютеру и смотрю на фотографии уже похудевших девченок. Очень помогает, пью зеленый чай без сахара и различных сладостей (хотя без них не могу). Итак, мой вес 84,600 при росте 1.64, буду взвешиваться каждое утро в 9.00, а записи в дневнике делать раз в неделю.