День 6 Жрун в предвкушении отпуска

Дождь, дождь, дождь.... Сегодня, завтра, послезавтра. Встала в шесть, хотя уже на автомате проснулась в пять и додремала до будильника. Не зарядки сегодня, не велосипеда. Со вчерашнего вечера постоянный хочется есть. Грядут дни критические во всех отношениях( Прошлый десятидневный зож  закончился как раз с приходом кд.
В этот раз я решила себя не мучить и до срыва не доводить. Хочу есть и буду. Вот вчера вечером салата навернула и кусочек черного хлеба с маслом. Это лучше чем чай с печеньем и вафлями. Сегодня утром хотелось мороженого, но обошлась ряженкой, ржаной лепешкой и черносливом. 
Надо будет затариться обезжиреным творогом и делать из него творожный мусс с какао. Пп вкусняшка) Лучше уж так, чем терпеть терпеть, а после сорваться на шоколадки, чипсы и прочее...
Сегодня с собой: гречки пакетик, две говяжьи котлеты (собственного производства, мясные полуфабрикаты никогда не покупаю) на пару, огурец, помидор, овсяные отруби, чернослив, изюм. 
Последний рабочий день и отпуск! Ура! Пофиг что ☔=) 
Буду завтра готовить полуфабрикаты (пельмени и котлетки), чтобы в грядущие солнечные дни быть свободной от кухни. А еще хочу зожный торт состряпать, осталось только рецептик подыскать)
Всем легкого понедельника!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1193559_62,7.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Вот тоже о пп-торте думаю. Даже мини-форму купила. Если сделаешь какой, делись результатом! Очень интересно!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • June