Стройный какой . Удержал таки скинутое ) Молодец!
Я на эту доску и не смотрю никогда. А чего на неё смотреть ? Похудеть это ещё далеко не все , вот удержать вес. Вот это трудно.
спасибки) да я после всего того КАК проходило похудение не могу по другому, меня начинает штырить если отклонение в 1-2кг и и сразу их леквидирую. второй раз всего этого я не переживу, потому держу))
на доске то да, похудеть то еще не все, но новые лица было бы приятно увидеть, что люди добились чего хотели и теперь следующая цель - удержать и жить с новм весом.
Согласна. Похудеть тоже тяжело , да и мотивирует хорошо .
А вот я как то и не заметила даже как опять округлилась , а когда заметила было поздно . Действительно , нужен контроль всегда .
похудение было долгим и мучительным) раньше тут был на другой странице, но так надоел этот "хвост" прошлого, что психанул и попросил удалить, и меня тут давно не было
как худел.. у меня было все, и диеты и пп и ип и голод и вообще чего только не было, вывод один - осознанно есть, ну и дифецит калорий снижает вес, по другому никак.
да ты был очень дисциплинированным худеющим))) очень!
похудел больше чем на пол-себя!!!
а сколько конкурсов прошло благодаря тебе?!! уууух ты ж моя любимка
Вот! В этом и была моя самая главная ошибка.
Я прилетела в Москву в спортивных штанах , ну просто удобно в самолете. И как то я не спешила их снимать . А ведь они тянутся безразмерно и не замечаешь кг . А джинсы такого себе не позволяют.
Ps. Чего то меня в другую ветку закинуло ))
ххаааййй)))))) спасибки))) да, теперь я блонди и это решает траблы с моими не густыми волосами, прям нашел панацею, правда теперь приходиться терпеть экзикуцию раз в два-три месяца, но того стоит))
жалко что с сайтом так, но хорошо, что все равно у людей есть результаты)
как)) вес держала в районе 60, а в этом году вернулась к стартовому 2014, когда в твой конкурс записалась))) круто было) доНГ и после)) вспоминаю часто и с удовольствием)))
А сейчас вроде поймала похудательное настроение. Надеюсь дойти до 56)) ттт(тут как раз чуть не сорвалась - и ты нарисовался - это знак 100%!!!)
Комментарии
Привет.
Привет.
Конечно помним :)
Дела у всех по разному . Я вот вернулась )
Как ты?
а куда уходила?))
а куда уходила?))
у меня все отлично, вес такой же как был
в жизни еще дофига всего было разного
забрел сюда вот, не выдержал, интересно стало да и соскучился чуток)
Похудела и свалила в жизнь .
Похудела и свалила в жизнь . Потом обратно разжирела и вернулась. Все банально )
эх.. снова тебе в дорогу)
эх.. снова тебе в дорогу)
выложил на время свою фотку недавнюю, сейчас я такой)
я тут глянул на доске почета новх никого так и нету, никто не похудел за все время?(
Стройный какой . Удержал таки
Стройный какой . Удержал таки скинутое ) Молодец!
Я на эту доску и не смотрю никогда. А чего на неё смотреть ? Похудеть это ещё далеко не все , вот удержать вес. Вот это трудно.
спасибки) да я после всего
спасибки) да я после всего того КАК проходило похудение не могу по другому, меня начинает штырить если отклонение в 1-2кг и и сразу их леквидирую. второй раз всего этого я не переживу, потому держу))
на доске то да, похудеть то еще не все, но новые лица было бы приятно увидеть, что люди добились чего хотели и теперь следующая цель - удержать и жить с новм весом.
Согласна. Похудеть тоже
Согласна. Похудеть тоже тяжело , да и мотивирует хорошо .
А вот я как то и не заметила даже как опять округлилась , а когда заметила было поздно . Действительно , нужен контроль всегда .
очень хорошо мотивирует
очень хорошо мотивирует больше такое не переживать, особенно когда потом годами расхлебываешь все это, брррр
у меня контроль это весы и джинсы, когда +2 кг то я них не влезаю и сразу все ясно)
:)
Привет. А расскажи какой у тебя был вес? И как долго скидывал его. Очень интересно.
хай) да вес был 105-110кг,
хай) да вес был 105-110кг, сейчас 50-52кг
похудение было долгим и мучительным) раньше тут был на другой странице, но так надоел этот "хвост" прошлого, что психанул и попросил удалить, и меня тут давно не было
как худел.. у меня было все, и диеты и пп и ип и голод и вообще чего только не было, вывод один - осознанно есть, ну и дифецит калорий снижает вес, по другому никак.
:)
Респект. Молодчинка.
рецепт еще не главное,
рецепт еще не главное, главное воплотить в жизнь)
да ты был очень
да ты был очень дисциплинированным худеющим))) очень!

похудел больше чем на пол-себя!!!
а сколько конкурсов прошло благодаря тебе?!! уууух ты ж моя любимка
И как там твой человек? как делищи?
ууууу, конкурсы)) страшно
ууууу, конкурсы)) страшно вспомнить))))
делищи мои вообще отлично, много чего было разного, но в целом все путем)
мой человек все так же со мной, живем)))
нууу круто блин))) рада
нууу круто блин))) рада слышать что все зэбест))))
все можно пережить пока живой
все можно пережить пока живой)) это главное)
Сейчас как питаешься? Спорт
Сейчас как питаешься? Спорт есть?
хай) да так же питаюсь,
хай) да так же питаюсь, осознанно, если сожру много то потом ем что то разгрузочное(на другой день или больше) пока вес не вернется как был.
а так ем все что хочется, но не всегда, чтобы был баланс.
спорта нет особо, меня от него всегда рапирало, не нра мне спорт
(Тема не указана)
Вот! В этом и была моя самая
Вот! В этом и была моя самая главная ошибка.
Я прилетела в Москву в спортивных штанах , ну просто удобно в самолете. И как то я не спешила их снимать . А ведь они тянутся безразмерно и не замечаешь кг . А джинсы такого себе не позволяют.
Ps. Чего то меня в другую ветку закинуло ))
ооо, да, без весов и в одежде
ооо, да, без весов и в одежде которая тянется точно можно не заметить!
без весов, в спортивках и с
без весов, в спортивках и с пиццей - ваще того разу
аааааа...Тёмный пррривет!
Саша, ну ты красава, еще и блонди))
А доской почета как и сайтом вообще- никто не занимается.
А так есть тут результаты и минус 30 и минус 20)))
ххаааййй)))))) спасибки))) да
ххаааййй)))))) спасибки))) да, теперь я блонди и это решает траблы с моими не густыми волосами, прям нашел панацею, правда теперь приходиться терпеть экзикуцию раз в два-три месяца, но того стоит))
жалко что с сайтом так, но хорошо, что все равно у людей есть результаты)
а ты как? как жизнь??
как)) вес держала в районе 60
как)) вес держала в районе 60, а в этом году вернулась к стартовому 2014, когда в твой конкурс записалась))) круто было) доНГ и после)) вспоминаю часто и с удовольствием)))
А сейчас вроде поймала похудательное настроение. Надеюсь дойти до 56)) ттт(тут как раз чуть не сорвалась - и ты нарисовался - это знак 100%!!!)
ооо) точно знак) так что
ооо) точно знак) так что нефиг расслабляться! ыыы))
100пудово!
(Тема не указана)
Блонд смотрится отлично!
Блонд смотрится отлично! Образ создаётся дерзкий, свежий.
спасибки!)))
спасибки!)))
Привет! С тем же весом здесь
Привет! С тем же весом здесь-ты мололец и пример! Похудел и держишь вес, я никак не могу, постоянные качели.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
спасибо!) у тебя тоже
спасибо!) у тебя тоже получиться)