- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Да ну нафиг
Главные вкладки
вт., 03.03.2009 - 18:17 — blondy_blessed
Я знаю, почему бывают срывы. А потому, что нашему организму надо питаться. Пускай он носит на себе лишние 20 кг жира, ему все равно надо чем-то питаться. А когда мы его не кормим, он начинает возмущаться, дергать за ниточки нервной системы и сигнализировать. Это же полный идиотизм - ходить и только и думать о еде.
Нет, я не хотела голодать и не буду.
Позанималась, побегала на тренажере, обруч покрутила, в общей сложности час пешком ходила. Может, еще вечером схожу. Но голодать я не буду, ну нафиг. Я же психом стану! Да и автор системы -60 ясно говорит, что можно есть все. Но делать это надо грамотно.
Съела один блинчик с сыром, чай с зефиркой. Сразу перестала нервничать, желудок успокоился, мысли сразу пришли в нормальное состояние. Всего-то.
Нравится:
- Блог blondy_blessed
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Еще поколение тому назад люди по окончании тяжелого рабочего дня нуждались в отдыхе.
Теперь они нуждаются в движении»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 27.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 80
За прошлую: 205
За ноябрь: 770
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Вот и
Вот и правльно!
Я тоже так думаю,что нельзя голодать. Становишься каким-то больным человеком, т.е. всё мысли об одном! Только свободная минутка - сразу в голову мысля об еде!))))
вот именно) я
вот именно)
я сегодня в магазине пока до молока дошла, думала, умру. а молочный отдел в самом конце, и я это только сейчас заметила - а раньше мне все равно было на эти вкусности)
Согласна с тобой
Еще надо слушать себя. Я, например, налопалась до 15-00. Точно знаю, что есть не хочу! Не голодна я! Но, представляешь, аппетит гложет!))))))))) Но я-то чувствую, что мне есть не надо ))) Держусь!
ну да, это
ну да, это верно)
у меня еще сейчас кд, плюс желудок возмущается,и я подумала - пользы точно будет больше, чем вреда, если я просто нормально перекушу. нормальными продуктами)
конечно, себя
конечно, себя насиловать не надо совершенно. однако я по себе заметила, что когда организм получает все нужные ему вещества, то ничего он не просит. все вещества из еды он может не получать, потому стоит просто пить витаминки. во всяком случае я на диете уже месяц, но не было ни одного срыва и ни одного дня, когда я себя терзала мыслями о еде... думаю, это заслуга витаминок. или просто правильного рациона.
но все равно, как говорят "когда нельзя, но если очень хочется - то можно".. думаю диета тут - не исключение)))
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
может быть))) с
может быть)))
с другой стороны, когда организм вдруг лишают практически всего, кроме жидкости... я бы тоже возмутилась)
да, если рацион сбалансирован, то и хотеться особо не должно ничего. витаминки я пью)
и я ведь не объелась от пуза, просто немного покушала, даже меньше, чем обычно) и сижу сейчас спокойная и довольная)))))
Ага, я тоже так
Ага, я тоже так думала (честно говоря, и щас думаю), но реальность страшнее. Сначала позволишь себе зефиринку и блинчик, потом подумаешь, что от одной конфетки ничего страшного не произойдет, а в итоге опять будешь жрать как и раньше. Я знаю по себе!!!
да ну, это уже
да ну, это уже другая крайность)) лучше найти золотую середину.
и когда я много ем, и когда вообще ничего не ем - становлюсь самой настоящей ненормальной) не хочу я так - а то вся жизнь превращается в какую-то сплошную мечту о нормальной еде)))
Девчонки))а я
Девчонки))а я вот вчера посидела на воде...а сегодня с утра не было для меня ничего вкуснее ржаного хлебца..мда...а ещё почему то мне сильно сильно захотелось добавит чеснок в винегрет)))
худею с 8 января
ну да, мне
ну да, мне блинчик и зефирка вообще показались райским наслаждением, оценила и вкус, и фактуру, и запах, и наелась всем этим, как ни странно))))
замечательно
замечательно написала,супер!!!
![]()
МНЕ ВСЕ РАВНО КАКИЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ,ГЛАВНОЕ ЧТОБ МНЕ НРАВИЛИСЬ МОИ ОБЪЕМЫ В ЗЕРКАЛЕ!
МНЕ ВСЕ РАВНО КАКИЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ,ГЛАВНОЕ ЧТОБ МНЕ НРАВИЛИСЬ МОИ ОБЪЕМЫ В ЗЕРКАЛЕ!
спасибо)
спасибо)