И еще кое-что

Позанималась бодифлексом, делала растяжку, наклоны. Упорно не могу себя заставить делать упражнения на нижнюю часть тела. Но главное начать. И усталость проходит сразу же... Но надо, надо делать нижнюю часть тела. А то по верху я скоро буду 46 (буквально через пару см), а внизу глубокое 48 с переходом на 50. Так не годится.
Сделала медовый массаж. Класс. Я теперь понимаю, почему его считают эффективным:) Попутно выяснила, что у меня нет целлюлита на животе и боках, а растяжки только на боках немного. Белой массы из пор не дождалась, а также поняла, что дело не в силе шлепка, а в том, что если шлепать мягкой рукой, она потом не отдирается, и эта масса вместе с жиром и мышцами как бы волной поднимается... Намазалась сверху антицеллюлитной сывороткой и гелем, видно, теперь не засну:) Жжется:)
Вечерами уже не так хочется лопать. Наверное, только психологически. Тогда я съедаю кусочек сыра, или йогурт, или конфету, и ни капельки мне не стыдно:) По-моему, даже живот побаливает, если сильно поздно что-то съесть.
Попутно выносила идею переставить все крема на нижнюю полку в ванной. А еще, вы знаете, после всех этих скрабов, медов и кремов ручки мои сэкономили на скрабе и маске для рук:)