1-й День Гречневой диеты

Сегодня мой первый день, спустя 5 месяцев как появился у меня новый стимул похудения. Завес с утра 89,4 кг. Завтрак 3 кружки кофе до обеда с сахаром. Обед гречка с кураго (2 ягодки)+чуточка кефира что бы приятней было есть. Организм радуется. Шас думаю на счет ужина... уже хочется сорваться, но я не сорвусь, потому что предусмотрительно содержимое холодильника отправлено в мусор и з/п закончилась. так что гречка с кефирчиком. И завтра по идее ждем отвеса.