- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начинаю худеть
Главные вкладки
ср., 04.03.2009 - 01:27 — nikaklybnika
все...приехали...вешу непозволительно много...дурацкая зима ,каждый раз набираю вес...но для меня весить 58 кг-это предел.надо похудеть до 50.думала сесть на диету..нашла хорошую:на завтрак 2 яйца,апельсин и чашка кофе,в обед чернослив а на ужин тоже яйцо и апельсин....где-то до 5-6 вечера было нормально,а потом захотелось есть так,что просто кошмар,в итоге съела помидор ,моцареллу,баночку детского питания и кусочек шоколадки,вроде немного и некалорийно,но совесть мучает,завтра надеюсь продержаться)
Нравится:
- Блог nikaklybnika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мне кажется
Мне кажется днем все же надо есть побольше, тогда вечером не будет такого сильного голода. Успехов тебе!!!
