Что же, что же там весы мне завтра шепнут? Я прям вся в предвкушении!! Потому что с талии и бедер еще по -1 см! И ляжка уже 54 :laugh1: Ваеееееееееееееееее!! Я настроена решительно :) Силуэт в зеркале все больше и больше радует.
Весы в дальнем углу, но я стройнею!! :) Вчера вечером как будто по моему желанию все-таки пошел ливень и спала жуткая духота, поэтому я сделала тренировку с Джиллс "Метаболизм". Офигенно умоталась! Еле передвигалась после. Именно это мне и нужно было что бы встряхнуть организм.
Растяжки на коже доставляют много хлопот женщине. Особенно явно они проявляются после родов, когда кожа растягивается из-за роста плода. Растяжки на груди, животе, бедрах, ягодицах - неприятное зрелище. Попробуем от него избавиться с помощью народной медицины и доступных средств, которые не принесут вреда.
Вес не знаю, объемы вроде те же. Выходные прошли с переменным успехом. Все бы ничего, если бы не субботня-вечерний "выход в свет". В итоге ужин у меня был аж в 10 вечера. Но желудок настолько уменьшился, что я не стала себя насиловать и оставшуюся часть попросила завернуть с собой :laugh1:
Ура! Я вчера все-таки справилась с Жоркой! Задусила его питьевым обезжиренным йогуртом, аж пол литра выдула. В итоге ужинать почти вообще не хотела :) Но это почти я добила вкусным арбузом. Ням-ням... Правда после йогурта у меня было несварение. Так пучило! Ой, ой.... Ну как крайнюю меру иногда можно :)
Придется рассказать какая я плохая. Что бы стало на самом деле стыдно. Аппетит вчера был немеренный. Прям глаза так и искали чего бы сожрать. В итоге горсть орехов в 3 часа дня меня абсолютно не удовлетворила и вечером домой я вернулась очень голодная.
Баста. Мое похудение откладывается как минимум на 2 недели... Писец просто. Весы сегодня просто убили - +300!!! Ела как обычно, может правда чересчур орехов съела, но все же... Ничего лишнего.
С субботы мучает мигрень, так что коротко и не очень позитивно. Вчера устроила себе разгрузку на обезжиренном молочном коктеле, да еще пила легкое мочегонное, но утром все же заметила, что есть отеки. Итог: 60.5 кг. Ну да сама во всем виновата.
Выходные прошли зря для фигуры... Так пожрала я хорошо два дня, что сегодня +1 на талии! Жесть... Фу, ну когда же я научусь контролировать себя? Мне кажется, что никогда... Эх, балда! Не видать мне 59 на этой неделе такими темпами. А море-море уже на носу... Может даже в конце этой недели.
Не могу удержаться, решила поделиться "открытием"! Залезла в недры своего дневника и обнаружила там замеры 2 летней давности (даже 2,5 года) при таком же весе (60.2):
Ела как обычно, может правда чересчур орехов съела, но все же... Ничего лишнего.
За вчера, 07.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии