Медленно, но теперь верно..

Успехов тебе!! :)

быстро и с довеском... см. ответ выше :)
Успехов тебе!

с позитивным настроем и желанием быть красивой, здоровой и веселой за пару недель ушли 4 кг! Может это медленно, но поверьте верно и не сложно! До этого можешь пролистать мои дневники и увидеть мои мытарства по всяким диетам и системам... фигня! Этими экспериментами я только усугубила ситуацию! Набрала к тем кг с которых начала худеть ещё 4 лишних килограмма!! От этого впала в отчаяние! Была депрессия, от того что я уже никогда не влезу в старые любимые вещи и что милый меня разлюбит и тд... девочки, вы меня понимаете наверное) Но вдруг спустя почти год моего нахождения на этом сайте пришло прозрение)) Оказывается не там проблему ищу, она в голове!! Нужно осознать для чего я худею на самом деле, чего я хочу и что мне мешает идти к этой цели! Самоанализ короче)) и ответ был на поверхности, и способ прост до ужаса! Я переосмыслила отношение к еде, к миру и своим проблемам! Есть соблазны, но они проигрывают на фоне плюсов которые я получаю когда чувствую себя легкой, веселой, красивой! :)