- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
62,5. Привес не уходит
Главные вкладки

чт., 30.07.2009 - 15:26 — Anaspida
блин девочки как меня достал этот 62 ээээххх...тошно от этой цифры...хочу 60,1 как было в субботу!!! еееей где ты 60,1???
Нравится:
- Блог Anaspida
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я подвинула свои 62 с помощью
Я подвинула свои 62 с помощью Сайкова:)
не не
я такими радикальными методами не увлекаюсь)))
я потом начинаю метать как пылесос в себя все подряд без разбору, нет уж лучше пусть стоит чем еще прибавится потом)))
и у меня не уходит.. надеюсь
и у меня не уходит.. надеюсь молокочай поможет мне.. :(
Мой вес всегда в норме :)
разгрузки)
какие вы девочки молодцы, но я разгрузку не потяну))) а так этот 62 достал..хорошо что он уже хоть не в интерпритации 62-64 а в 61-63)
особенно обидно, когда
особенно обидно, когда разгрузку пережил, а эффекта хорошего нету (((
Мой вес всегда в норме :)
Покачай ккал, и белок на
Покачай ккал, и белок на ночь, и за жидкостью последи ;)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
что значит "последи" ........
что значит "последи" ........ 8 стаканов воды в сутки и ничего соленого!
а что дает белок на ночь и насколько "на ночь"???
Мой вес всегда в норме :)
Белок на ужин, и кефир часа
Белок на ужин, и кефир часа за 2 до сна. Организм вынужден тратить ккал на его переваривание. Ну и 2 литра жидкости вместе с той которая поступает с пищей. :)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!