День 2. Творог, дыня и фитоняшки😐

Изображение пользователя Bri.

Вот писала- писала и меня выкинуло с сайта...бесит.👿
сегодня по еде: 150 гр. обезжир. творога, дыня, 100 гр. творожка. Только приехали из деревенского магазина 5ка..там пусто! 😳 Зато из фруктов были грейпфруты! Только грейпфруты!🤣моя тема! Поэтому завтра творог и грейпфрут!👍 творог вообще очень сытный  есть не хочу. Почитала вот про дыню: ее сахар организм не воспринимает за сахар, мин. ккал! Сплошная польза! Мочегонный чай решила пить по утрам, только вот он не чистит почки, чистит кишечник!🤔🤦‍♀️странная реакция.  Из спорта сегодня: стояла ракушком обрабатывая грядки клубники.🤷‍♀️
вчера в городе, в магазине, утром, встретила двух фитоняшек перед залом ( магазин и зал в одном здании). Типичные девочки в лосинках и коротких топах. Я покупала своим оливье, а они, посмотрев на меня с высока и закатив глаза, взяли запеченные овощи...🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️вот у них же хватает силы воли, мотивации не жрать! Мы то почему то срываемся, то недостаточно держим себя в руках? Теряем цель и жрем курочку с оливье! Вспоминая их, есть совсем не хочется, тошнит...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

У меня бывает так  : если отвлекаюсь на некоторое время, когда сюда пишу, то темнеет экран телефона, а при его включении набранный текс исчезает. Я нашла как этого избегать. Нажимаю "просмотр", благодаря этому написанное  сохраняется и можно дальше писать  без потерь .
Про нашу манеру питаться скажу так , если вроде есть и не хочется , а как начнешь не можешь остановиться , то это пищеголизм .
Он с трудом лечится . Но мы все равно можем добиться успеха .Я в это верю.

Изображение пользователя Bri.

Это без сомнений, что можем!!!!

Изображение пользователя gogodancer.

или гормон лептин повышен, только на ютубе передачу про него смотрела.

Изображение пользователя Калина.

И что из-за этого липтина может быть неистребимое стремление много есть?
А как его нормализовать? Таблетками?
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • Золотце