- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Может отменить ?
Главные вкладки
![Изображение пользователя Калина. Изображение пользователя Калина.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-132587-1693423649.jpg)
пн., 28.10.2024 - 20:54 — Калина
Уже поздний вечер , а я еще не дома и пока не ужинала. Вот думаю может отменить это дело ? Может не ужинать сегодня совсем ?
Вроде бы силы есть на это. Когда-то же надо начинать уменьшать количество съеденной по вечерам еды...
Эхе -хе....
Недавно на занятиях по психологии разбирали причины того почему мы не хотим меняться. Затронули и тему похудения. Одна из участниц рассказала , что похудела на 15 кг за полтора месяца просто потому что стала есть из меньшей по размеру посуды. Но не это сразило меня , а её слова о том , что утром она ест нормально , в обед поменьше , а вечером совсем мало. Я тоже вот так питаться хочу.
Нравится:
- Блог Калина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я тоже пришла к выводу, что
Я тоже пришла к выводу, что видимо в силу моего теперь возраста, гормонов, надо ТАК кушать: плотный завтрак, обед так себе и легонький ужин...
Надо пробовать.
Надо пробовать.
Если силы есть, отмени, конечно)
Держись)![:girl_angel: :girl_angel:](/imagess/smile/kolobki/girl_angel.gif)
✨
Да, уже решила , что так и поступлю.![*spring2-2012* *spring2-2012*](/imagess/smile/smilleys/spring2-2012.gif)
Спасибо за поддержку .
Можно теплый чай попить без
Можно теплый чай попить без ничего.Обман желудка😁.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо за идею !🌹🍀
Хорошая мысль. Сделаю так , если вдруг ночью захочется всё же поесть.
Я прямо сейчас в термосе заварю и наверно не чайную заварку , а мяту.