66,8кг...

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
чт., 09.09.2010 - 10:06 — Ksyushatik

Вес такой же, как и вчера...
Кушала на 1800ккал
утром: творог 200г, халва 20г
днем: уха, куриное филе с гречкой
перекус: сливы
перекус: 2шоколадные конфеты
вечером: рис, салат из помидоров
Находила вчера 10000шагов.

Седня еще тока 10, а уже наела почти 600ккал! Ограничу сегодня свой обед и ужин, к тому же не всегда же по утрам я так ем ;) вернее, пью - меня соблазнил яблочный сок... А на ужин будет овощной супик)))

За окном светит солнышко,настроение сразу же поднимается ;)

Всем желаю хорошего денька ;)

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — чт., 09.09.2010 - 10:22

Ксюшка,и тебе всего хорошего!Удачного дня!И отвесика завтра!!! girl_wink


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 10:27

пасибки ;) да я в принципе собою довольна... и весом тоже ;)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 09.09.2010 - 11:35

хорошего денечка))вкусненько все)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 11:55

пасибки ;) и тебе girl_in_love

как у тебя делишки, как самочувствие?

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 09.09.2010 - 12:17

да вроде ничего,так,пошмыгиваю..а дела..у мужа с работой проблема,надеюсь,на лучшее((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 12:20

что-то с устройством на новую работу? не переживай,все, что ни делается - все к лучшему!!!
выздоравливай давай!!! girl_in_love

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 09.09.2010 - 12:23

пока со старой,а значит и с новой..надеюсь,уладится.спасибки за поддержку!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 12:26

удачи love2

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 09.09.2010 - 14:56

спасибки,дорогая)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kirochka.

Kirochka — чт., 09.09.2010 - 12:17

Сегодня мы с тобой вместе без отвесиков! mosking


Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 12:25

да я и не расстраиваюсь, у меня счас цель просто научиться правильно питаться ;)

Изображение пользователя Melody.

Melody — чт., 09.09.2010 - 14:15

по-моему, ты это уже умеешь)))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 15:01

пасибки,стараюсь ;)

Изображение пользователя Kirochka.

Kirochka — чт., 09.09.2010 - 14:54

:happy:


Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 09.09.2010 - 16:56

И тебе хорошего дня! Я тоже сегодня за завтраком переборщила))) :blush2:



Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 17:01

пасибки ;)

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — чт., 09.09.2010 - 17:42

Меню ням-ням)))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 09.09.2010 - 17:46

пасибки ;)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 15.09.2010 - 11:01

Ксюнь, где новый пост?



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.