День 23

Жаль, что цифры в линеечке надо менять вручную, было бы удобней, если бы значения подтягивались автоматически из графы "вес".  И ладно бы отвесы вносить, а привесы как-то не очень))
Вчера я на обед съела одним махом 1000 ккал. С учетом плотного завтрака, было два варианта дальнейших действий- не есть до следующего утра или тратить калории каким-нибудь образом. Кататься мешал сильный ветер, поэтому я пошла гулять пешком. Калорий при этом тратится мало, а аппетит нагуливается будь здоров. Погуляла с пользой - купила подарок на день матери и припрятала его у мамы дома, пока ее не было. В праздник я работаю с утра до вечера, некогда везти, а так достаточно будет написать ей, где он лежит) 
На обратном пути зашла в магазин примерить спортивное трико. Перемерила штук семь леггинсов, почувствовала себя жиробасиной и ушла домой ни с чем. Только одни лосины сели на меня хорошо, но! Резинка между полупопиями для очерчивания ягодиц.. Извините, на мой вкус слишком сексуализированная одежда. Я в зал хожу тренироваться, а не подчеркивать свой зад со всех сторон. Красивая фигура и в обычной обтягивающей одежде красива, а выпячивание всего со всех сторон с помощью пушап- штанов и лифчиков в моем понимании не для занятий в спортзале. Вот такая я консервативная)
На ужин постаралась наесться салатом и омлетом, затем тарелкой фруктов. Не сработало.. Без конфет не обошлось. По калориям в норме с учетом активности. Но довольно много в сравнении с предыдущими днями. С утра стала на 100 грамм тяжелее. А все равно рада, что меньше 60! Не хочу переваливаться за эту цифру.
Сегодня на улице холодина и ветер еще злее вчерашнего. Поэтому доехала кратчайшим путем до работы, вечером также обратно. Нагрузки в два раза меньше обычного. Из вредного в меню были две булочки с корицей на завтрак. Похоже этими вредностями придется ограничиться. 
Интересно, что вчера, по  моим ощущениям, очень сильно нагрузила ноги и ягодицы на силовой тренеровке. Думала будут болеть. Но нет ни малейшего намека на боль. Словно и не занималась... То ли филонила, то ли мышцы в лучшей форме, чем ожидалось. Жду не дождусь, когда снова пойду на занятия! Надо наверно сделать фото себя в полный рост, чтобы через парочку месяцев сравнить и понять есть ли результат от занятий.