Второй день. Тяяяяяжко.

Ох, девочки... тяжко. Все мысли о еде. Только и думаю о..... не буду говорить, а то слюнки текут... Я держусь. Вес утром был 79,4. На работе тетки отговаривают худеть. (у нас все толстушки), говорят: просто смирись, привыкнешь. А я не хочуууууууу!!! У нас девочка одна работает, она меня на 7 лет младше, но вес у нас и рост одинаковый. Я вот смотрю на нее и не верю, что я такая же пышка. Это хороший стимул. Я на нее смотрю и сразу есть перехачиваю. Даже когда она ест хачапури... думаю: неееееее, я лучше чайку без сахара выпью... Очень хочу похудеть. Я за год набрала 8 кг. И вот сижу и думаю: Это ж представить страшно: 8 кг жира. Ведро желтого, дрожащего как холодец жира. ВЕДРО!!!!!!!!!!!!!! Это ж сколько теперь мне его выгонять из своего тела!!!!!! Ужас!!!
Мой день:
Завтрак: геркулес с отрубями+лодка чайная меда+100 г. молока - итого 370 ккал.
Обед: Салатик - помидорчики 100 г, огурчики 100 г, 2 ч.л. сметаны - итого 80 ккал
Неожиданно - 200 г шампанского (день рождения на работе) - 380 ккал
Ужин - 100 г рыба хек на пару+100 г овощей на пару - 120 ккал
На ночь - 150 г. кефира 1% - 45 ккал
ИТОГО: 995 ккал
Фух, уложилась!!!!!!!!!!