аАаааееееееееееееееееееееееее))))))))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.
чт., 26.03.2009 - 19:48 — Маркиза Ангелов

да-да-да!!! я ПОчти выдержала этот день...кефир и апельсины...!!! есть конечно хочется...тем более на кухне что-то вкусное готовиться... но я продержалась почти целый день... что же теперь отступать? нЕЕеееетттт..!!! нив коем случае.... тем более я кажись влюбилась * упс*,но это чувство надо в себе подавить...просто пусть он ббудет стимулом...)))
а еще офигенная новость!! я все-таки нашла фитнес клуб,завтра пойду абонемент покупать))) кстати не подскажите, надо каждый день заниматься или как??
воообщем я сейчас на позитиве!!! хотя устала жутко=)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — чт., 26.03.2009 - 20:08

Держись,а на фитнес 3 раза в нед. достаточно,но можно конечно и больше.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — чт., 26.03.2009 - 20:57

не, не надо каждый день...нужно выходной обязательно!4 раза в неделю идеально)))

    

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.

Маркиза Ангелов — чт., 26.03.2009 - 21:02

аееее))) я полна позитива !!и я смогу!!

malvina — чт., 26.03.2009 - 21:04

люблю когда у людей такой настрой!
умница! заниматься минимум 3 раза в неделю нужно, а лучше 5))) ну если ты конечно хочешь результаты видеть.

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Гулечка — чт., 26.03.2009 - 21:06

Ты умничка))) Такой настрой. МОЛОДЕЦ!!!!!

Изображение пользователя Жасмин.

Жасмин — чт., 26.03.2009 - 21:13

Изображение пользователя Lil.An.

Lil.An — чт., 26.03.2009 - 21:39

Заниматься в зале лучше по три раза в неделю - через день
В день с занятием не есть белковой пищи, после занятия полтора часа ничего не пить и три часа ничего не есть)

А вот с любовью!!!! ЛЮБОВЬ ПОДАВЛЯТЬ В СЕБЕ НЕЛЬЗЯЯЯЯЯЯЯ! Ни в коем случае!
Это шикарный стимул! а если ты ее подавишь, так какой же это стимул-то??? ты что???

Изображение пользователя Маркиза Ангелов.

Маркиза Ангелов — чт., 26.03.2009 - 22:18

Насчет советов зала спасибо большое))) только вот про белок... если заниматься 5 раз в неделю,то 5 раз не есть белок7 а белок это я как понимаю мясо и творог да??

а насчет любви оооочень сложно тут всё...этот парень очень давно нравится моей подруге..... и я думаю мне не составит особого труда с ним замутить,потмоу что он ярый болельщик Спартака,я тоже, ну кончено не до такой степени как он... но дело в том что ему всегда нравились девушки,болеющие за Спартак....а подруга не из их числа...а у нас с ним получается мнного общего...для него спартак - смсыл жизни.... для меня тоже играет футбол очень большую роль....а эта девушка никак к футболу и вообще его не навидит....она Анимэ...а Анимэ и футбол просто друг друга ненавидящие стороны досуга... и они общаются.... как друзья... но он ей очень нравится... и наша общая подруга очень хорошо знает этого парня и говорит что у нее нет шансов....что только друзья.... но даже нев этом дело...дело в том что у этой девчонки никогда не было парня и она очень обделена вниманием мужским... и так с ней поступать... я не могу.... хоть и подруга не очень близкая...то есть "подруга" уже говорит что близкий человек.... поэтому надо подавить...

аееее))) я полна позитива !!и я смогу!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.