Охх, молокочай...

Еще в детстве я помнила что от молочного мне не очень хорошо,
желудок мой его не любит особо.
Но то что молокоча обладает слабительным эффектом я не ожидала,
Извините за подробности, я из санузла не выхожу чуть ли не с утра.
Поела за приздничным столом немного:
-курици кусочек
-малюсенькая ложка пюре
-пару кусочков колбаски
-салатик тоже немного
и бокал вина
Постаралась не налегать особо в колличествах и на самом деле не очень и хотелось, т.к. утром пила молокочай, а от него такое ощущение , что все что я съела сразу проскакивает.
Вот думаю пить ли его сегодня вечером, а то завтра на работу как-никак.
Есть сегодня я больше не буду, только чаю или молокочаю попью, есессно без сахара,
я его уже 7-8 лет в чай и кофе не употребляю.
За столом мне показалось что я все равно могла бы поменьше покушать, поэтому решила наказать себя мытьем посуды и глажкой.
По моему это очень правильно , наказывать себя за откланения от нужного режима.