вкусный крахмальный день)))

Девоньки, мне всю ночь снилось овощное рагу :bigsmile: :bigsmile: Ну хоть не шоколад и не шашлык ;)
Видимо, организм перестраивается на новый лад и вкусовые пристрастия тоже меняются...

Сон решила осуществить.
Нашла в холодильнике кучу разных овощей: капусту, картошку, перец замороженный, спаржу,морковь, лук....
Всё порезала, морковь на терку( и с лучком и перчиком пассировала на подсолнечном масле).
Поперчила-посолила...
Кинула в горшочек, залила немного водичкой и немного кетчупа домашнего добавила( жидкого).
И в духовку на час.

Достала - ммммм... Аромат такой, что ховайсь....
А вкус.....
Короче, думала, что надо два горшочка( мол, на ужин не останется).
А с одного такая порция получилась, что я всю и не съела. Сытное все-таки.
Вообще получиось очень сочно, вкусно, сытно и не очень калорийно.

Так что я в восторге.
Надеюсь, на завтрашний отвес это не повлияет.Картошки, кстати, было мало. ;)

Я очень рада, что вчера создала таблицу-план. Она так помогает держаться. у меня прям все пункты перед глазами. И если я чего-то захочу вредного, сразу приходит мысль о том, что придется отчитываться.

Короче, айм хеппи :party: :party: :party: :party: