Блог Осенька

Весна не радует....(((( В моей жизни сейчас происходят события, которые отбирают все мои физические и моральные силы.... Никак не могу справиться((( На фоне всей нервотрепки никак не могу наладить питание и упражнения.... Когда сильно нервничаю - ем беспорядочно....((

Не думала, что смогу восстановить свою страничку!!!!! но получилось, УРАААА!!!! я не была здесь почти 5 лет! перечитала блоги.... Столько воды утекло.... И в жизни все поменялось....
Я ВЕРНУЛАСЬ!!! несказанно рада))) в 2010году мне этот сайт очень помог, и хоть я снова вернулась сюда с целью похудеть, - приятно возвращаться домой))) столько друзей здесь обрела...Спасибо им!

Сегодня у девочки с работы свадьба. Так уж принято в нашем коллективе отрываться и устраивать сюрпризы)))
когда выходила замуж я, они толпой ворвались в квартиру со своим "женихом", весело было и уматно))))
А сегодня мы идем на выкуп невесты)))

я в главной роли - цыганка Аза)))))))

Потом пойдем к ЗАГСУ, поздравим. А там уже - по домам.
Правда я хочу пофоткаться в парке...

Депрессия, апатия и полное отсуствие интереса к жизни....
Работаю по инерции, на автопилоте....
Ела сегодня:
Завтрак: мюсли на воде с вишней консервированной, чай зеленый, хлеб с маслом и вареньем
перекус( до 12): 2маленьких печенька и конфетка
Обед: гречка с кетчупом( капля), котлетка, сосиска, кофе с молоком
Перекус: мандарин
Ужин: кефир, кусочек ржаного хлеба, чай

Девочки, у многих в блогах прочитала и сделала вывод - если белки употреблять ежедневно(мясо я имею в виду), то это на пользу фигуры.
Правда ли это?
И есть ли закономерность в том, что я ем мясо редко, но и худею ооочень медленно?

Питание такое:
завтрак 1: мюсли на молоке, хлеб с маслом и вареньем, чай с молоком
завтрак 2: горсть арахиса нежаренного, капучино, жменя кукурузных хлопьев
Обед: гречка, 5редисинок, половинка огурца, ряженка

Не знаю, лучше ли он вечернего...
Уже позавтракала мюслями на молоке, чаем с молоком и кусочком ржаного хлеба с маслом и вареньем.... Потом умяла горсть изюмчика....

Тянет снова на кухню.....

Надо как-то с этим завязывать, а то сейчас захочется чего-то вредного.....

Если начать ЖРАТЬ с утра, то к вечеру можно и не остановиться :(( :(( :(( :((

Когда это закончится??????
На работе полный атас - 28детей( две группы вместе), снова начинает болеть горло... Голова, как пенёк...
Три часа за монитором над контрошами - глаза как у лупастика.
Потом собрание в саду, родители ссорились по поводу выпускного....
Уши вянут...
дома гора посуды....
Голодный муж придет с работы.....

Завтра - почти весь день потрачу в саду....

Еда:

Девки, меня аж прёт!
Почитала некоторые посты - позитив сплошной!!!!
Присоединяюсь к мнению тех, кто считает, что здесь нашел друзей!

Честно-причестно, я без вас уже никуда!!!!!
Даже в контакт захожу теперь реже, чем сюда ;)

Так приятно, что есть интересные и замечательные люди, которые всегда для тебя открыты....
Прям душа цветет....

Девуленьки, люблю вас безумно!!!!

Сегодня мое питание такое:
Завтрак - мюсли на молоке, 2кусочка хлеба - с сыром и медом, ячменно-кофейный напиток с молоком.
Обед: рыба жареная без масла, ложка риса с морковью и луком, большая порция салата из редиски, огурца и зелени с раст.маслом, кофейно-ячменный напиток с молоком, хлеб ржаной
ужин: салат ( тот же)+ хлебчик махонький ржаной, чай с молоком