понедельник..

Изображение пользователя Осенька.

анализ схаванного за сегодня:
мюсли с молоком и зеленый чай на завтрак
винегрет и голубец на обед
легкий супчик и стакан кефира на ужин

Блин, шо б еще такое сьесть, шоб похудеть????)))))))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Осенька.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Изображение пользователя Скажи_нет.

Да и от такого рациона можно похудеть!!! Очень полезно питаешься,молодчинка!
салатики всякие,БЕЛОК-обязательно (минимальное85 г),молочные продукты!))
удачи тебе)

Изображение пользователя Осенька.

Спасибо за поддержку)))) Приручаю свой аппетит к здоровым размерам( и себя заодно тоже гы гы ))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka