Принудительное похудение

Не думала, что буду строчить здесь каждый день, но обстоятельства просят. Вообще, хотела писать здесь только за здравие, но получается за упокой :) Преувеличиваю, конечно. В общем, худеть мне нужно теперь не только по показаниям зеркала, но и врача.

Почти год назад после возвращения из Португалии мне собирались удалять кисты из яичников. Готовилась я к этому 3 месяца, но прямо перед операцией за 2 дня пошла на контрольное узи и кисты уменьшились до пограничного размера, при котором можно не убирать. Операцию отменили, я уехала в Португалии. Спустя пол года у меня начались адские месячные, при которых не могла выйти на улицу - прокладки не справлялись, текло по ногам. Только надену - 5 минут и полная. Так что, когда я вернулась в Россию, пошла ко врачу. Подозрение на гиперплазию эндометрия, сегодня сдавала биопсию. Результат будет через 2 недели, но врач сказал, что нужно похудеть так, чтобы выйти на нормальный ИМТ, а это -10 кг, чтобы дойти до верхней границы нормы из разряда избыточного веса. Типа жир влияет на выработку женских гормонов, которые провоцируют рост эндометрия. Конечно, не из-за веса он, но вес подталкивает ситуацию к ухудшению. Более того, при таком положении вещей я, увы, не способна забеременеть. Конечно, я погрустила, пока ехала с болью в животе на работу сегодня, но потом вспомнила, что надо бодриться. Сказал себе, что проблема выявлена на ранней стадии, её можно купировать, лечить, и в моих силах помочь организму - похудеть. Ближайшее время мне беременеть не от кого. Португалец далеко... а знаете где мой мч? В соседнем доме от португальца! Он поехал в Португалию в отпуск, потом объявили мобилизацию и он решил не возвращаться, пока виза позволяет. Так что теперь два моих мужика живут через дорогу друг от друга, а я черт знает где. Вот такая шутка жизни! Они даже несколько раз случайно встретились на улице уже!!!

Теперь в похудении есть не только моё "хочу быть конфеткой", но и вопрос здоровья. Так что мотивации теперь много. Взяла я диету для ожиревших СТОЛ №8, потом свой ежедневный рацион и вычеркнула то, что не вписывается в стол и получилось меню на день. В основном это салат из огурцов и помидоров + яйцо, творог и куриный бульон с курицей и рисом. Завтра утром отважусь взвеситься и начну. Мать у меня тоже будет придерживаться этой диеты, т.к. у нее сахар и холестерин на пределе, а вес ещё больше.

Ну и вставка про португальца. Он обычно не умеет утешать и вообще не понимает, когда человек начинает жаловаться на жизнь и ныть. Такой вот менталитет - загрустила, иди закройся, поплачь, чтобы никто не видел, и потом иди людей радуй, а не грузи. И так по всей Португалии. Лечить тебя никто не будет, жилеткой тоже не станет. Сегодня вроде тема важная, я сказала ему, что мне грустно, больно и страшно. Он ничего не сказал, но по рабочим моментам обращался ласково. Вспомнился мне тот ужасный день, когда мне сообщил и о смерти моей собаки. Я тогда встала в уголок и заплакала. Он пришел, увидел, что я плачу и спросил: "почему ты плакаешь?" Я сказала, он меня обнял. Больше ничего не говорил, я просто висела на нем и всхлипывала. Вроде бы обнимались миллион раз, а те объятия были другими. Трудно описать. И все разы, что я вдруг начинала рыдать, подумав о плохом, он замолкал и превращался в глыбу, в которой я искала утешение. Иногда мог поцеловать в лоб. С ним я вообще была женщиной. Даже не знала, что я могу быть такой. Рядом со слюнтяями мне плакать было стыдно, позорно. А с ним нет. Вот такая вот история...

Чуть не написала "С уважением, Елена", как я заканчиваю письма, рассылая их по 100 штук в день по бизнесу...