Блог fly

Обожаю японскую кухню. Суши там всякие, сашими, роллы и т.д. Но вот беда, ни где не могу найти информации о их энергетической ценности. Думаю, я не одна здесь такая =) Может кто-то знает?

Девушки, скажите, кто как настраивает себя на положительный результат? А то порой бывает, думаешь, что вот-вот опустятся руки в борьбе с вечным ВРАГОМ.

Расскажите, пожалуйста про эффективность методики? Хочется услышать отзывы людей, кто действительно имел дело с этим "ЗВЕРЕМ" :) Посещают мысли заняться, но прокрадываются сомнения - стоит ли?

Чтож, вот и я присоединилась к вашему сообществу.
Немножко о себе. Мне без 2х недель 20 лет) Рост 166,5 см. Вес на момент начала похудения 80 кг. С февраля этого года считаю калории и употребляю исключительно полезную пищу. По прошествии 2 месяцев похудела на 10 кг.
Собственно, сейчас дела обстоят так: Вес остановился на отметке 70 кг. и не двигается! КАРАУЛ!!! Что делать не знаю =(((