2 дня Сайкова.

Наконец ОН (вес) сдвинулся!!!! Я увидела на весах 75,8 долго я ждала этой подвижки.
-600 гр это хорошо
День на картошке прошол просто привосходно в 16 :00 я закончила кушать а в 18:00 последняя доза кефира. :bigsmile:
Зато день на твороге сорвался, :( на работе у коллеги был д.р. и накрыла она шикарный стол с салатами горячим и т.п. как дома накрывают только это было в стенах нашего кабинета. Ну и я конечно не выдержала съела 2 хороших салата (капуста с овощами и заправлен маслом и из капусты корейский салат) и 1 мой любимийший селёдка под шубой правда над моей порцией все поржали но больше не могла себе позволить и ни грамма спиртного...но на весах это слава богу не отразилось.