....

Давно я тут не была... Столько всего изменилось за это время... Можно конечно было "начать жизнь с чистого листа"-ну тоесть завести новый дневник..но смысла в этом не вижу, потому что навый дневник не изменит личность... а если уж желание есть сбросить вес, то разницы новый или старый дневник - нет... За время отсуствия тут вес менялся на - 1-2 кг... сейчас опять набрала... не люблю себя такую)) Зато теперь пилатес-два раза в неделю-фактически появилась хорошая привычка. Сегодня тоже пойду..уже не представляю себя без него, но в переди лето, море.. так что буду тараться!!!!
Так что полная решительности похудеть-решила тут писать..что-то вроде самоотчёта...может поможет)) начну с малого-просто не буду есть после 18. сразу не буду в омут с головой-сорвусь...
Сегодня день № 1.)