Джиллиан 6/30 ч.2

Изображение пользователя LastSecond.

Дааа, выходной меня сгубил - ела всякую гадость весь день.
Ну, вообще, не то чтобы прямо гадость, но много.
К зубному я не попала - он заболел, поэтому новой пломбой не обзавелась, соответственно, есть могла, чем и воспользовалась. :laugh1:

Съела:
З - яйцо, 2 отрубных хлебца: с сыром и огурцом и с ветчиной и огурцом, чай с сахарозаменителем
П - стакан черешни, несколько крекеров с луком из диет-серии
О - немного отварной гречки, 20 гр диетического сыра, 2 кусочка колбасы, 1 хлебец
П - кусочек свежего ананаса, 2 больших куска арбуза
У - 2 запечённых в духовке рыбных палочки, кусочек свежего огурца

Ещё напилась минералки (без газа) и снова очищающего чаю.

С Джилл отзанималась, пресс покачала, правда, хватило меня не на 60, а всего на 50 раз. Что-то не пошло.

А теперь почитать и спать. Завтра на работу.


Дневники худеющих на www.nadietah.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя DRIADA.

6\30 ч2?какая ч2?какие60р?ааааа!я делаю какуюто не ту джилиан(((там ничего подобногоооо

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя LastSecond.

Не паникуй)
6/30 ч.2 означает, что я отзанималась 6-ой раз по 30-дневной программе, уже во второй раз. Я уже один раз прошла 30-дневный курс, вот, решила повторить) А 60 раз пресса - это моя личная инициатива)


Дневники худеющих на www.nadietah.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • DomseSeonnug
  • zulenka
  • татуня
  • ДОСЯ