Привесик

Что-то меня сегодня утром стало больше на 300 гр. :laugh1: Ну да ладно, я в последнее время не психую по таким мелочам. 300 граммов - это ерунда.

Ела сегодня:
- пакетик овсяной каши быстрого приготовления с абрикосами
- 1 мандарин
- 250 мл кофе с сах./зам. и сухими сливками
- гречка отварная 4 стол. ложки, кусочек свежего огурца
- кусочек тёмного отрубного хлеба (горбушечка маленькая) с колбасой
- 1 яблоко
- 5 ст. л. риса с 1 ч.л. плав. сыра с чесноком + кусочек свеж. огурца
- 1 слива

Спортом ещё не занималась, а время уже 9 часов вечера... Проспала весь вечер. Устаю - на работе сейчас работаю дополнительные часы, потому что девочка-коллега в отпуске, работы прибавилось. Но, зато, переработку оплатят, а денег, как известно, много не бывает! :laugh1:

Сейчас хоть пресс покачаю, да поприседаю - минимум выполнить необходимо, чтобы мне не было так стыдно перед самой собой.