Лунная разгрузка - день №3 !!!

Изображение пользователя Ируша.

Личное купе вагоновожатой kuпе проводника.jpg
ДЕНЬ 3й!!! Вес 85,9кг
Итак, сегодня по плану "Веник"....конечно хотелось бы, но нет...ела целый день овощное рагу. Тоже оч вкусно и почистило хорошо....вот если бы не сВеткина волшебная колбаса...которая предательски пахла при каждом открытии холодильника. Я нюхала-нюхала...хоп...очнулась, а я уже дожовываю второй кусок...н-да...привет "лунатикам" называется!!!
Потом была ещё малина и сливы...на даче...ещё помидорки....вобщем как бы после этого опять 86,8 не узреть...ведь всё реально!!!!!
Теперь о планах!!! По плану, в дальнейшем, в тесной компании 3d6d7bccb889.gif Ветки и Nat-ы (автопортрет!) приступаем к "англичанке"...ну чем не истинные английские леди?!...Вот так вот!!!
Всем кто тоже хочет ощутить себя таковыми...в смысле "ЛЕДИ" - милости просим!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

Ириш я там у тебя в холодильнике колбаску оставила на хранение... ты ее не видела? У меня завтра белковый день вод дкмала схотякать, а найти не могу to_pick_ones_nose acute

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

:blush2: Ну не знаю-не знаю...колбаса не белок - угли в чистом виде!!! Так что алес!!!! popcorm1

Изображение пользователя vetka.

у меня с утра за мясо она прокатывает :laugh1:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

:blush2: Пардон...съела всю!!!! Она зараза так пахла!!!! :surprise1:

Изображение пользователя Юли4ка.

да, Ируша, долунатилась... жалко, конечно, но могло быть и хуже. Я досидела разгрузку и вернула свои 68! rofl

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя Ируша.

girl_impossible Что и говорить!!!! Хотя завтра я всё ж надеюсь не увидеть таких цифр....очень!!! :love6:

Изображение пользователя wantfitin.

Ир, англичанка это там где 100 гр мяса, кусочек хлеба и бульон без жира? Не я так не могу, еле лунную досидела до конца, тоже с отступлениями, но все же. А что вы вообще есть собираетесь? Типа 2 дня только мясо и 2 дня - овощи? Или как?

Изображение пользователя Ируша.

Будем чередовать 2 белковых дня и два углеводных, на 5й разгрузка на чём-то одном, потом опять. Ну не обязательно только мясо и овощи...подбирать будем. А когда строго ограничивать - я и сама не могу! girl_wink

Изображение пользователя wantfitin.

Я тоже хочу с вами. Примите?

Изображение пользователя Ируша.

curtsey Мы всем рады!!! Тогда шуруй к Ветке в блог - она у нас главная в энтом деле!!! love2

Изображение пользователя vetka.

Жду завтра начальный вес :dance5: отчет о весе каждые 2 дня... табличку сочиню позже :wink: Начинаем с белковых дней! 2 дня белки на выходные 2 углеводы (фрукты - овощи)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя wantfitin.

Поняла, только мое завтра начнется вашим вечером, я как всегда с опозданием.

Изображение пользователя vetka.

Ой а сколькож у нас разница во времени :surprise1:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя wantfitin.

10 часов, я отстаю. Может с Эстонией меньше, я по украинскому времени ориентируюсь.

Изображение пользователя vetka.

я в Латвии с Украиной тоже самое girl_blum

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

Ир, я тоже с вами хочу? Только не хочу всякие яйца и т.п. Можно что попало есть, но по плану белок-углевод?
happy_birthday_grandma.jpg


Изображение пользователя Ируша.

girl_claping Ну Тусь...наша компания пополнилась...бабка супер...истинная леди!! Берём!!!! Можно есть что попало, только то, что попадает в категорию белки-углеводы!!!! love2

Изображение пользователя TUSYSHA.

Я ужо в строю! Kiss 2


Изображение пользователя Ируша.

girl_claping Натусь, ты уже у Ветки была??? Она у нас главный руководящий!!!!! Я уже тож бегууу!!! :dance2:

Изображение пользователя TUSYSHA.

Ога, зафиксировала вес... thank_you


Изображение пользователя vetka.

вообще там белки - овощи girl_blum

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

girl_blum Пардон!! Но и макароники можно, и картошечку...но в основном овощи... :blush2:

Изображение пользователя Василиса1976.

цалую и убежал=)))))))))))) :love6:

Изображение пользователя Ируша.

:love4: И я!!! :happy4:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.