новая жизнь - конец булимии!

Главные вкладки

вт., 09.10.2007 - 19:44 — beside_u

Знаете, я поведую мою большую тайну. вот уже 2 года я болею пищевым расстройством под названием Булимия. знаете, это не жизнь, а сплошной кошмар. вот уже 2 года, как я превратилась из веселой дечушки-хохотушки в нервную озлобленную стерву. болезнь поглотила всю меня без остатка. Это действительно страшно. ни дай Бог кому испытать это. С сегодняшнего дня я решила, что мне необходимо найти общий язык с моим телом, а не вести кровопролитную войну. 12 лет я занималась спортом, а потом я не смогла совмещать обучение в институте с занятиями и пришлось делать выбор. Естественно, как разумный человек, я выбрала профессию. спустя 3 месяца меня впервые посетила болезнь 21 века - депрессия. я поправилась, у меня не было цели в жизни,(т.к. единствеенной целью моей жизни были танцы), я стала никем. Именно тогда то я и начала бороться с собой. сейчас наступил пик моего отчаяния. Сегодня у меня произошел очероедной срыв и я объелась как слон и выпила слабительные. меня преследует чувство вины, я не знаю как спраиться с этим. Рассказала об этом маме, она не поняла меня, хотя и постаралась. Спасибо ей огромное за все. Мне её безмерно жаль, я никак не оправдала её ожиданий. ну так вот, когда я поняла, что набрала вес, я старалась всеми усилиями похудеть. я ела только овощи и фрукты, усиленно занималась бегом и тд. и похудела с 55 до 45 кг при росте 165. я была счастлива, но это продлилось недолго. потом я опять набирала и сбрасывала вес. в этой бюорьбе я живу 2 год, поэтому очень бы хотелось начать правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Ведь мы живем чтобы есть, а едим чобы жить. спасибо за внимание. Будьте любезны не судите слишеом строго. я понимаю что это глупо и постараюсь с вашей помощью справиться с этим недугом.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — ср., 10.10.2007 - 00:21

добро пожаловать в нашу теплую компанию :)

как же я тебя понимаю...наверное, как никто другой...
могу сказать, что для меня танцы - это смысл жизни и когда мне пришлось выбирать это было очень тяжело...я также начала набирать, причем не могла контролировать свой аппетит. Были всякие таблы для пищеварения, для желудка, потом были слабительные, короче, крыша ехала по полной...
За 4 года такой жизни я так и не смогла научиться себя контролировать...
Но в какой-то момент поняла, что никто кроме меня самой мне не поможет...я собрала всю свою силу воли и начала бороться...бороться отчаянно, потому что я не могла дальше так жить...и я смогла изменить свое отношение к еде...тьфу тьфу тьфу :) Теперь я спокойно хожу в магазин, спокойно сижу за огромным столом с разными вкусностями, спокойно заглядываю в холодильник...не знаю временно это или нет, но главное, что я смогла побороть себя и сделать первый шаг к новой жизни.

Если ты легко можешь сбросить вес зачем тебе переживать. Во время учебы не ешь на ночь, ограничь себя с мучным и сладким...если чуть-чуть наберешь это не страшно, ведь рано или поздно у тебя появится время заниматься собой и своими любимыми танцами :)))

beside_u — ср., 10.10.2007 - 07:32

спасибо огромное за поддержку))) ты молодчинка!!! я восхищаюсь тобой! потому что действительно сложно выйти из этого замкнутого круга. надеюсь я возьму пример с тебя)) вот сейчас заварила себе зеленый чай)) включу интересную передачу и просто буду наслаждаться жизнью))) извини за нескромный вопрос, а сколько ты уже "здорова"? И не прибегала ли ты к помощи психотерапевта или антидепрессантов?

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — ср., 10.10.2007 - 23:42

"здорова" я уже 5 месяцев и в последние 2 месяца это уже не отчаянная борьба, а простая жизнь, в которой я просто иногда напоминаю себе о том кошмаре и сразу аппетит пропадает, ну не пропадает, но становится контролируемым.
К помощи психологов прибегала, они советовали сидя за столом ухаживать за другими, накладывать еду им, а не себе, ну и всякие такие примочки. Советовали отвлекаться, но ты ж меня понимаешь, это практически нереально, когда хочется есть и ты беспрепятственно можешь зайти на кухню и съесть хоть весь холодильник. Вообщем, приемы банальные, но они не помогают, потому что нужно не другим еду накладывать, а себе мозги вправлять. Я поняла, что никто мне не поможет НИКТО КРОМЕ МЕНЯ САМОЙ!!!
Если интересно, почитай мои записи. Там написано как я пришла к осознанию того, что Я НЕ ХОЧУ ВСЕ ЭТИ ВКУСНОСТИ :) я убедилась в этом и стала бороться уже с весом, а не с мозгами :)))
СПОРТ - ОТЛИЧНАЯ ШТУКА! :)))

M — вс., 02.03.2008 - 18:50

девушки! вы молодцы!
Прочитав вашу переписку у меня даже кажется внутри что-то поменялось: во-первых, я обажаю танцы и спорт, тоже за собой порой замечала появление необузданного аппетита, когда не то что холодильник съесть хотелось, а нечто большее))) но по истечении времени, понимаю что у меня такое происходит примерно за 10-12 дней до месячных, после еды тож частенько чувство вины посещает... еще! САМРЕ ГЛАВНОЕ: когда я постоянно занята, как сейчас, я села на кремлевскую (уже как неделя), у меня куча работы, невероятные завалы, еще успеть учебу надо, и в спорт-зал очень хочется на пару занятий забежать, да и дома надо прибраться и родителям внимание нужно и к друзьям успеть...так вот! я же вообще забыла, что на диете, оно само сабой получается...ну, да сегодня отказалась от пирога, вчера от пиццы, зато скушала курочку и обалденное мясо... Знаете, я думаю, что все вознаграждаемо, МЫ СВОЕГО ДОБЬЕМСЯ!!! Главное твердо в это верить!

Изображение пользователя Pyshka.

Pyshka — ср., 10.10.2007 - 06:52

Держись, мы поддержим и поможем!

А что это за болезнь булимия? Первый раз слышу...

beside_u — ср., 10.10.2007 - 07:36

Булимия - это в переводе с латинского "волчий голод". Когда пожираешь все в огромных количествах, мысли о еде сопутствуют везде, а потом чувствуешь вину за это и высвобождаешь свой желудок. зачастую это является следствием анорексии.
если честно эо ужасно! я и не подозревала что можно так на это подсесть. я очень боюсь за свое здоровье и за здоровье будущих детей. Именно поэтому я решила отныне взять себя в руки и самой спраиться с этим)))

Изображение пользователя Pyshka.

Pyshka — ср., 10.10.2007 - 08:17

Понятно...
Даже не знаю, что и посоветовать... Может ли тут сила воли помочь без каких-то чисто медицинских штучек? В любом случае - держись, мы поможем!

Изображение пользователя брюнетка.

брюнетка — ср., 10.10.2007 - 12:51

Мы едим, чтобы - жить! Это две огромные разницы. Булимия- страшная болезнь, но ТЫ с ней СПРАВИШЬСЯ!!! Ведь когда организм голоден, ему все равно, что есть, лишь бы насытится. Попробуй, во время таких приступов голода, есть овощи, фрукты, курочку. И не сиди без дела. Отвлекай себя от мыслей о еде! Развейся, ходи в театр, на танцы, просто гуляй... Ты должна получать радость и приятные эмоции не от еды, а от ЖИЗНИ!!! :))))

брюNETка

Изображение пользователя сплюша..

сплюша. — ср., 10.10.2007 - 18:10

а сколько ты весишь сейчас?

д.а.ш.а — вс., 02.03.2008 - 17:49

прочитав вашу статью,как же мне тяжело это осозновать,но я увидела себя...при росте 165 мой вес скачет от 48 до 55,я в вечном поиске новых диет...вечная борьба за тело...Я тоже хочу нормально питаться и благодаря вам я снова попытаюсь вернуться к нормальной жизни.

NANA — вс., 02.03.2008 - 20:57

Я немогу понять,почему ты не довольна своим весом при таком росте?Ты думаешь парням нравится набор костей?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya