СПАСИБО ВАМ КРАСНЫЕ ДЖИНСЫ!!!

Изображение пользователя Тру-ла-ла.

Именно с этого я хочу начать свой дневник. Я хочу выразить огромную благодарность своим новым джинсам. Так долго хотела приобрести. Так долго искала. И вот!!! Поиски увенчались успехом - у меня в руках модные джинсы-стрейч в обтяжку. А главное! Моего любимого красного цвета!!! :)
На этом моя радость и закончилась... Нет, вы не подумайте (обращаюсь к тем, кого заинтересует история моего перевоплощения, если таковое свершится), в штаны я, конечно, влезла, да и в магазине была примерка. Вот только мысленно врать себе уже не хотелось. Когда я примеряла что-то черное или бесформенное отговорка "неплохо сидит" еще срабатывала. Но сейчас... красные штаны были безжалостны. Они не говорили, как мой МЧ: "Мне твоя фигура нравится". Они не повторяли как родители каждый раз при встрече: "Как ты похудела". Они не щебетали как продавец в магазине: "Вам очень идет, отлично сидит". Красный стрейч показал все то лишнее на моем теле, что я так отчаянно не хотела таковым считать.
Точнее джинсы стали последней каплей моего терпения к своему весу. До этого еще было 8 марта на работе и шуточные характеристики коллег – на кого из сказочных персонажей похожи девушки нашего офиса. Была там обезьянка, суслик, дюймовочка и даже Белая Стрекоза Любви :) Но вот лично я оказалась больше всего похожей не Винни-Пуха. Не из-за опилок в голове, потому что иначе, пожалуй, должность у меня была бы намного ниже по рангу. А вот внешне….
Ну и пусть!
Зато теперь никаких поблажек, никаких отговорок, никакого пассивного смирения! Впереди 12 недель и - 12 килограмм, от которых я непременно избавлюсь.
Есть цель и уже сделаны первые шаги:
1. Ограничение порций ровно в три раза.
2. Последний прием пищи не позже 18.00
3. Абонемент на занятия аквааэробикой (3 раза в неделю)
4. Медовый массаж (5 раз в неделю)
5. Ежедневные 20 минут бодифлекса дома.
6. Комплекс из ежедневных косметических ванн на 12 дней с повтором через неделю.
Не знаю много это или мало с точки зрения потраченных усилий. Но поверьте – для меня это уже очень большие изменения. В первые три дня уже потерян килограмм. И хотя понятно, что сначала мы теряем жидкость, а потом начинает уходить лишний вес, но я верю в успех поставленной цели.
Если кто-то захочет помочь мне советом – то мой главный вопрос на данный момент – насколько желаемые параметры реальны за такой срок? ;)
Рост: 165
Начальный вес: 65
- объем груди – 94
- объемы талии (талия, живот) - 73, 89
- объем бедер - 105
Вес сейчас: 64
Цель: 52
На выполнение: 2 месяца

Со своей стороны – готова заразить своим позитивным настроем всех, кто, так же как и я пришел на этот сайт, потому что больше понимания найти было негде. Меня всю жизнь окружают только стройные люди. Как-то так случилось. Мой МЧ, все бывшие однокурсники, все подруги, коллеги – ни у кого и одного лишнего килограммчика нет. А таким людям очень сложно понять – каких усилий это стоит – похудеть…

//www.nadietah.ru/llines/ln3/30763.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Ух ты!! Как ты все здорово расписала!!!Молодец! Даже добавить вроде нечего)) За два месяца 13 кг...даже не знаю...знаешь, все по-разному худеют, от многих факторов зависит, но впринципе, 8-10 вполне реально, если не отступать. Так что удачи тебе!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ya_feya.

цель поставлена! План действий просто чудесный! Желаю успехов и не терять вдохновения!!! Бодифлекс, аквааэробика, массаж, правильное питание.. :) идеальная комбинация!!! Удачки!!

Жили-Были

Изображение пользователя Nadino4ka.

Жили-Были
да забавно))) Винни Пух )))) ну да ладно :) главное мне очень нравится твой позитивный настрой - а он дорогого стоит ;) удачи тебе в покорении вершин !!!!!!!!!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Иляночка.

Как говорится: Вперед и с песней!!!! Удачи тебе


мне тоже твои джинсы очень понравились!


все очень даже реально и все у тебя прекрасно получится. уже есть пусть и маленький, но первый результат. а с таким настроем - все 12 кг просто рухнут... не устоят. и пишешь, ты кстати,очень-очень интересно. по роду профессии? или нет?

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Тру-ла-ла.

Всем огромное спасибо - теперь понимаю - с такой поддержкой все реально :) А насчет "по роду профессии" то это да - училась на журналиста. Правда на заочном - но все это время работала по специальности. Уже на трех радиостанциях побывала и ведущей и муз.редактором и до программного директора добралась. Так что до цели своей тоже доберусь :) А оптимизм - это конечно главное ;) Хотя понимаю и тех, кто начинает дневник со слов об отчаянии и депрессии. Но по-моему в плохом настроении ничего грандиозного начинать не стоит. Это знаете как у нас на радио - золотое правило - как бы плохо тебе не было - ты должен выйти в эфир и вести его активно, весело и как говорится "только на мажорной ноте". Так что начинать и продолжать свое перевоплощение тоже желаю всем "на мажорной ноте"! Никакой хандры! ;)

//www.nadietah.ru/llines/ln3/30763.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.