ну посмотрим..

Привет всем!
Ну что сказать, просиделось мне спокойно на грече дня 4, за которые я соответственно на 4 кг стала легче - что +! но 2 уже обратно вернулись, что - ((
Итого 60, 2кг сегодня утром.
Решила попробовать весть пищевой дневник, где отписывать, что, во сколько и когда.Так хоть можно будет узнать, что и откуда взялось))) С моим абсолютно жутким графиком это может быть выходом... Просто я работаю по ночам, примерно 3-4 ночи/неделю, и не есть после 6 точно не мой вариант) а днем учусь еще..
Ну и чтобы Вы представляли меня)
Фотография сделана этим летом, приблизительно 63 кг, хотя и не уверена, когда вернулась дома весы все 66 показали, а это где-то начало отдыха.