Блог Кнопочка

Привет худышки и худеющие!))
Опять попала на данный сайт, опять пережила пару последних лет из записей и опять решила вернуться...
Как всегда, жизнь била ключем. Иногда все было просто замечательно, иногда не очень...
На море, к сожалению, я не попала в этом году - сломанная челюсть не позволила....(((

Встала сегодня на весы.... 58 кг)))) Начался истерический смех.... Я ведь занимаюсь уже две недели... Нагрузки немаленькие даю... Откуда?????? Селедку, в общем, я больше не ем.... И картошку... И майонез.... Теперь буду подсчитывать калории... Главное, сдержать подступающую депрессию...

В общем. В Украине стартовал Х-фактор.
Для техх кто провтыкал кастинги, сделали возможность спеть онлайн... Меня уболтали учавствовать и я отправила видео туда....
Сегодня я его там нашла....
Я оооочень волнуюсь....
Помогите мне своими голосами и голосами друзей плиииз!!!
http://xfactoronline.stb.ua/video/192/

С утра традиционный кофе на молоке с сигареткой, завтракала часов в 12 вроде, гречка, правда почти без кефира - закончился, а в магазин сходить не могу - окна ставят... Встала недавн на весы.. И что вы думаете? Отвес? Ни фига!!!! Опять 58!!!!

Утром традиционный кофе на молоке, гречку еле впихнула на завтрак в себя... В обед было вкусней. Устроила аэробику и фитнесс, вечером была на учебе. Приехала домой - наткнулась на малиновое варенье... Зеленый чай вареньем - нечто))) Очень вкуснои к тому же полезно) Сьела ломтик сыра и несколько кружочков закрытых огурцов вдобавок к гречке на ужин. Натсроение поднялось)) Результат - 55,5 кг)))

Гречка прошла на ура))) Вот только вечером наелась семечек, немного чипсов и чупа-чупс... Ну это издержки ПМС...))) Диета дает первые результаты - с 58 до 56,5 кг за два дня)

Гречка на удивление вкусная. Особенно в перемешку с кефиром))) Хотя, возможно, это потомы, что давно ее не ела... Вечером слопала еще маленькую гроздь винограда, немного морской капусты и не удержалась... три кусочка тушеных грибочков...

Очередной нервный срыв... + 4 кг... И все это за несколько дней... Замочила гречку... Завтра сажусь на гречневую диету и чхать я хотела на папины "Ты и так худая" и подругины "Перестань, ты же стройная"... Лучше сдохнуть тощей чем жить с чувством вины за лишние см в теле... :crazy:

Ем третий день как не в себя... На ночь набиваю пузо... Конфеты, хлеб с медом, копченая рыба, картошка, куча бутербродов... И все это на ночь.. За один присест... Я лопаюсь, и все равно ем.... Не могу остановиться... Помогите!!!!!!!!!!!!!!

Позанималась аэробикой. фитнессом и растяжкой. Доела утренний творог, слопала морской капустки, ломтик дыньки и виноградика))) Настроение заметно улучшилось))))