Муж за дверь-я на коврик

Да, как то неудобно при нём складочки перебирать! Сегодня с утра я сподвиглась на очередной поступок в борьбе с лишним весом. Я извлекла на свет божий DVD с программой БОДИФЛЕКСА (это я ещё летом приобрела, хотела на даче над собой поработать), и решила, что настала эта минута. Начала с трёх упражнений, больше решила пока себя не заставлять. Я заметила, если через силу, то хватает меня только на недею. В меню моём пока без изменений. На весы я тоже решила каждый день не лазить, а то мания какая то получается. Думаю, недельки через две, можно. А на счёт того, худеешь ты или нет, так это и без весов, наверное видно будет.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Уф, а я уж по названию....не знала что и подумать....что ты собралась на нем делать:)
Ну, если бодифлексом, то молодчина. Я вот седня, да простит меня Косичка, не смогу спортом заняться, не выспалась:(
Ну почему дети так рано встаююююююююююют??????????????

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя МОРМЫШКА.

Да! УПРАЖНЕНИЯ ОЧЕНЬ МНОГОЕ ДАЮТ... А Я НАПРИМЕР ТАНЦУЮ...С ПЛЕЕРОМ В УШАХ...НОЧЬЮ ПОТИХОНЬКУ пробираюсь на кухню и в темноте выписываю кренделя под любимую музыку...

Изображение пользователя Эсточка.

пыхтенье не разносится по всему дому в тишине? ))))))))))))))))))))))))))) шучу)))))))))))))))))

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя МОРМЫШКА.

у всех двери закрыты...а я ж танцую...и представляю - как скоро я буду одевать откровенные шмотки...(каторые не налазят в данный момент :-)

Изображение пользователя KOSI4KA.

я смотрю, че-то часто тут все филонить начали... :(
и у всех почему-то уважительные причины...
надо вам пару своих принципов рассказать

Поделись опытом, как сделать так, чтобы совсем не было уважительных причин.

Ну вот так всегда!
Зато сегодня, только на одно упражнение сил хватило. Суббота,
думала встану раньше всех и .....
Встала, приняла позу и тут, все стали выползать из-под своих одеял, прямо любопытно, что я там делаю. Плюнула и пошла завтракать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.