Самое начало

Привет всем, здорово что здесь можно поделиться своими проблемами. Я сегодня решила начать жизнь с начала, мне 34 года при росте 168 я вешаю, вы не удивляйтесь 113 кг, я не всегда столько вешала, в 18 лет мой вес был нормальный 62 кг, но мама считала что я все равно толстая и морила меня диетами, поэтому как только я вышла замуж я стала есть столько сколько захочу, и вот результат моей деятельности. Большое спасибо мужу он меня во всем поддерживает ни когда не сказал что я толстая и что мне надо худеть, он считает что я сама должна решить, вот я и решила.... сегодня буду сообщать о своих успехах.

Нравится: 
0

Комментарии

Только не начинай с голодных диет. Лучше разумное сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Побольше движения, овощей. белка и поменьше жиров. Удачи!!!

все получится!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

У меня растет дочь, жуткая обжора и сладкоежка. Когда ей было лет 5-6, все знакомые восхищались ее красотой и стройностью, ангельским взглядом и пышными волосами. А теперь ей 9 лет, это чудище-юдище: вытянулась, поправилась, а какая она неаккуратная, просто ужас. Я, мама, говорю ей, чтобы причесалась, чтобы поправила юбку или воротник блузки и лишний раз посмотрелась в зеркало... Ест много. Ворует сладости и колбасу из холодильника, и как призвать ее к порядку, не знаю.

Очень рада, что ты дозрела до похудения. Только остерегайся радикальных мер, типа голодных диет и разгрузочных дней и включай посильную физ.нагрузку. Я начинала почти с такого же веса. Удачи тебе!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина