день 2 - 72.6кг

сегодня плохо спала ночью - руки немели и переворачиваться с бока на бок было трудноб все мускулы болят, а также позвоночник в пояснице. одно успакаивает, что это все скоро закончится и я опять буду Я, а не морж (по крайней мере я себя так ощущаю).

на завтрак была каша овсянная с бананом и корицей + жасминовый чай. маленькая хоть успокоилась, а то так меня пинала рано утром, как будто я ей самый главный враг.
взвесилась с утра 72.6, так же как и в воскресенье, хорошо хоть прибавки нет.

на обед был суп с курицей и ветчиной 350гр + лаваш цельнозерновой (на картинке)+ жасминовый чай

полдник был в 4 часа и состоял из 2 конфет и кофе с молоком. знаю, что не сдержалась, но уж очень захотелось.

на ужин были 2 свинные сосиски со специями и луковой подливкой, картофельное пюре и зеленый горошек с кукурузой на пару.

так хочется конфет и шоколада опять, но надо себя как то пересилить - посмотреть свое видео - где я с тремя подбородками. :)

завтра нам в больничку, проверят размеры наши и наругают, скажут сахар и сладкое все сократить, как в прошлый раз. надеюсь Роузи не очень большой родится, 3.5 кг было бы идеально :)