3/32

питание:каша овсяная чуть-чуть,суп из шпината,3 вареника с картошкой и грибами,чай,3 яйца,2 куриные котлеты
спорт:кардио1....на 8ой мин заболел левый бок,на 16 начала потеть,на 20ой,закладывало уши)))
процедуры:гель на животик)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Aisha.

Ну вот-боевое крещение карио прошла)))) :laugh1: -теперь уже знаешь как замечательно прогревает

Вперед девулечки!

не,Наташ,это не прогревание,а конец суставам и спине((((но вроде пока ничего....

нагрузка адекватная моему состоянию,пока.....

Изображение пользователя Kaleri.

Умничка ты моя, все равно ты в отличной форме по линеечке, у меня хуже ))) Давай, лапочка, дерзай!!! :loveshower:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer