Х о ч у не жрать!

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.
пт., 26.03.2021 - 23:18 — Золотце

​​​​Было бы все хорошо, но нет. Жру. 
Было капучино и кофе с мороженым, шаурма. 

Я как посмотрю на стройняшек в фитнесе, стыдно становится. У меня рыхлость на теле, ною тут годами и туда сюда два кило гоняю, запивая кофейком! 
Вечером сплясала зумбу. На танцевальные трени стал заходить какой-то мужик в футбольных шортах и высоких носках. Рвет мои шаблоны о спортивных интересах настрящих мужчин.

Кстати, на этой неделе несколько раз сделала японский массаж лица по совету Оленны и сегодня, по стопам Доброго Жука привела ногти в порядок, подпилила пятки роликом. 

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — сб., 27.03.2021 - 07:45

Я тоже гоняю пару кг второй месяц)
Но, вот что интересно. Если я, правильно понимаю, то у тебя нет свободного времени и всё время заботы о других, всё решить, сдеть, решить, организовать? 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — сб., 27.03.2021 - 10:08

Заканчивай
​​​​это дело, хочу увидеть в твоем блоге цифру 105 на следующей неделе! Как думаешь, что для этого сделать надо? 
Ну как сказать, свободное время есть, но оно заполнено всегда чем-то непредвиденным и условно необязателтным, но все таки приятным, а те вещи, которые я запланировала делать ещё год назад, продвигаются еле еле. 
Ты к тому, что я устала и стресс заедаю? 
Не могу согласиться, я скорее себе стресс наедаю. 
Я же вчера могла пройти мимо кофейни и шаурмячной и поесть правильно через час дома, сейчас бы не было трещины на мизинце и раздраженных век. Это же не единичная чашечка, а система. 
"Надо потрепеть и пройти мимо, кофейня никуда не денется, поем дома"
"Завтра начну, сейчас мне будет вкусно целых 5 минут и позалипаю в мобильник ещё 20! "
​​​Когда я ем, я ем жадно и быстро, знаю, что это антисекс, тоже стресса добавляет. 
Жирок и признаки целюллита туда же. 
​​​​​Так что мне себя жалеть и оправдывать, привязывать обжорство к плотному графику ни к чему. 
Только вырабатывать привычку проходить мимо хотелок. 

 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — сб., 27.03.2021 - 15:16

Я ж вумная как вутка, и жирная как вутка, книжки умные читаю. Борменталь пишет, что любое напряжение (физическое, психологическое, эмоциональное) требует энергии и ресурсов. Вот и жрем.
Может тебе хотелось просто расслабиться, комфорта и чего-то нового, но по пути была шаурмячная

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — сб., 27.03.2021 - 23:13

Ну не знаю... Борменталь встречал людей без напряжения? Все же одни жрут, другие едят. 
Чем он предлагает его снимать вместо перекусов? 
 

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 27.03.2021 - 13:17

Может он не очень и мужественный?:sarcastic:
надо тоже начать массаж ...
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — сб., 27.03.2021 - 23:17

Сегодня попался один плохой сендвич из магазина, потому что было голодно, а домой только через три часа попала. Но от кофе и других перекусов воздержалась. 
Была на танцах с новым тренером бальником. Чачача чачача сложно. 
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пн., 29.03.2021 - 22:35

Всем привет! 
Последние два дня была молодцом и придерживалась диеты. Кожа мне сказала спасибо. Сходила на танцы сегодня, что-то даже получилось, но смотрю на себя и думаю, что надо бы на силовые вместо танцев, целюллит погонять. Так неохота...
Сделала японский массаж лица. 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина