- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
С понедельника начну
Главные вкладки
вс., 16.07.2023 - 09:02 — Золотце
Я купила себе онлайн марафон по здоровой спине. Авторы обещают, что у меня уберётся выпирающий низ живота. Через два месяца будет ясно. Сделаю фото до и после.
У меня низ живота выпирал даже когда я весила 53 кг и мне было 15.
Как бы ещё жрать поменьше...
У нас опять зарядил дождь, сяду спокойно дела поделать.
Нравится:
- Блог Золотце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- zulenka
- Калина
- Bri
Поиск по сайту
«Труд - отец голода, дед пищеварения, прадед здоровья»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За сентябрь:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За сентябрь:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 02.10.2024За прошлую неделю За сентябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 75
За прошлую: 200
За октябрь: 60
За сентябрь: 855
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
:)
Привет. Удачи в достижении цели
Спасибо)
Спасибо)
Удачи!!) Надеюсь у тебя
Удачи!!) Надеюсь у тебя получиться
но вроде когда немного выбирает это нормально, типо физиология или генетика, как повезет, но это не точно
у меня тоже немного выбирает, хотя я нормально вешу, немного уходит только когда уже как дистрофик, так что я забил
Не знаю, что у меня
Не знаю, что у меня физиология или генетика, но мне некрасиво.
Понимаю(
Понимаю(
Это на самом деле от
Это на самом деле от искривления позвоночеика может быть. Кифоз, например. В любом случае будет намного лучше.
У меня с осанкой больная тема. Знаю, что надо исправлять, а ленюсь
Да, с осанкой есть проблемы,
Да, с осанкой есть проблемы, очень надеюсь, что мне занятия помогут
Понедельник случился
Отзанммалась первое занятие. Подышала, поскручивалась и все в таком духе. Сделала фото до. Оказалось что надо протереть зеркало. Завтра буду делать новое фото до)
Не люблю все эти интернет
Не люблю все эти интернет-марафоны на каком-то бессознательном уровне или просто жадность мешает.
ощущение, что люди воздух продают. Часто там ни опыта, ни знаний, только милое общение и общие сведения из интернета
url=https://www.diets.ru/lines/]
Я понимаю о чем ты. В
Я понимаю о чем ты. В интернете действительно есть многие вещи в свободном доступе, но курсы помогают поработать более интенсивно, собраться и не прокрастинировать.
Всякие марафоны обретения счастья это совсем другое, действительно продажа воздуха в бутылке, ещё и мозги запудривают, что люди перестают быть прежними.
Вторник
У меня слетели все настройки с программы в которой я работаю и вчера до трех ночи я пыталась все это восстановить и не смогла. Утром тренировку я уже не смогла успеть сделать. Сейчас погуляю и все таки займусь
В течение дня я переела мучным и фруктами.
Я офигеваю от нагрузки на работе, это ее сильно портит. Зато первый раз в жизни провожу целое лето на море. У меня все аллергические реакции на коже прошли.
Моя мечта - лето в горах или
Моя мечта - лето в горах или на море)
И да, экология сильно влияет на кожу
url=https://www.diets.ru/lines/]
У тебя удаленка?
У тебя удаленка?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Да
Да
Сегодня получился сложный
Сегодня получился сложный день. Я была молодцом и на ужин не объелась. После ужина сделала свои марафонские упражнения.
Завтра день обещает быть ещё сложнее.
Тренировка на тазовое дно. Не
Тренировка на тазовое дно. Не ела булки. Была тёмная шоколадка. Сварила на завтра щи и гречку.
Невры у меня от работы.
Пятница
Побегала 1.5 км, потом на меня начали лаять бездомные собаки и пришлось перейти на шаг. После еле еле км осилила.
Сделала тренировку на поясницу.
Сегодня предстоит как-то восстановить компьютер и научится работать быстрее.
Убила 3 часа на компьютер, но
Убила 3 часа на компьютер, но проблема не решилась. Работать быстрее тоже не научилась. Съездили с мужем за продуктами в город, день улетел. Потом спать легла, пойду снова свои рабочие проблемы попробою порешать.
Через несколько дней к нам приедут погостить родственники. С ужасом жду, потому что у меня низкий заряд, а надо разместить, накормить, развлечь и умудриться удовлетворить всех на работе.
Суббота
С компьютером справилась наконец-то. Кажется сегодня слишком хорошо кушала. Спорта не было, но активно поплавала.
Пыталась свои рабочие процессы оптимизировать, но что-то не очень успешно.