День 98

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.
вт., 15.10.2024 - 10:10 — Золотце

Завтрак 480 ккал. Был бутерброд с творожным сыром, омлет со стручками фасоли, виноград.
По традиции осталась не сытая. Пойду дела делать.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 15.10.2024 - 11:06

Завтрак звучит сытно и вкусно

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 15.10.2024 - 14:19

Я съела так сказать обед:
Чашка капучино, сочное вкусное яблоко, кусок хлеба с хрустящей корочкой, какао хардкорное из порошка с молоком.
344 ккал
В принципе если на этом остановиться то и ничего.
​​​​​​

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 15.10.2024 - 16:58

Так, сижу делаю то что нужно, но неприятно (учу кое-что), так и жду время чтобы поесть, поспать, да все что угодно только не то.
​​​​​​
Музей у нас кстати отвалился, к сыну прибежал его друг и они ушли гулять.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 15.10.2024 - 18:02

Я так тоже частенько делаю. Погулять с другом тоже хорошо 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 15.10.2024 - 18:50

Все блин нафиг пропало. Я обожралась ужасно.
я решила съесть слойку с красной рыбой и тыквенный суп и пока готовила эту слойку наелась вареньем, посыпая кунжутом.
Я прекрасно понимаю последствия своего поведения. 
Нафиг всю эту писанину здесь, это никак не помогает. 
Сейчас последний рывок сделаю и посчитаю сколько нажрала.
Сейчас видеоконференция, накрашусь хоть и кофту поприличнее одену.
Все я сама себя раздавила.

 

Изображение пользователя Bri.

Bri — ср., 16.10.2024 - 06:57

Если и здесь не писать то вообще опа будет.. тут хоть какой то стыд что ли..и миллион первое начало с самого начала...дисциплина и полный контроль! Только где это взять....🥺

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 16.10.2024 - 08:56

Если бы я здесь не писала, то набрала бы ещё больше. Прошлой зимой до 69кг дошла. А в сентябре было 64,5. Если бы я не начинала миллионный раз, то была бы 74кг. Так что все правильно, лучше не бросать

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Selenna
  • gogodancer