День 104

Я вчера хорошо ела часов до 6 вечера, а потом как начала молоть. В итоге за день примерно 2400
там была домашняя шаурма, два яблока, манго, какие-то куски сыра и колбасы и хлеба. И все это я не записывала и не считала.
Меня все достало, хочется как следует пожрать и чтобы ничего за это не было.
Я ведь даже не могу сказать, что поела хорошо и вкусно, просто нахваталамь кусков. 
Надо действительно больше мяса есть попробовать.

Сегодня завтрак:
Творог, с вареньем, овсянкой и семечками. И стоя из холодильника сыр и клльаса. 387 ккал
Хочу после этого есть. 
Пойду индейку добавлю.

И неохота ничего делать по прежнему и вообще все раздражает, не хочу никого видеть, но мне придется.
Да, у меня ПМС, но чтобы все раздражали, ПМС не обязателен.