15 / Народ -это супер!!!

Изображение пользователя ggw.

Была сегодня первый раз на ПилатосЕ - офигенно просто,мне оч понравилось)))

Тренер сегодня был парень молодой.....уххх из 60 мин занятия,я мин 40 занималась его изучениемflirt

В общем меня потом там тактично спросили понравилось ли мне и приду ли еще))

Приду приду,только завтра и уже на йогу...Еще поняла,что у меня не плохая растяжка-это радует,чевствую все мышцы...класс!

Вес тот же) Так,я пошла собираться на ДР,потом еще отпишусь...на счет планом на след 3 дня по постройнению)

 


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Привет!
Я вчера была на пилатесе, хорошо так, чувствуются все мышцы. Но по мне так лучше активный спорт! Фитнес там, аэробика, степы))))) Я йогой какое-то времязанималась, я на йоге и пилатесе скучаю))))) pardon

Изображение пользователя ggw.

не очень хочу пока идти на что то быстрое и тяжелое,дома так хватило...

Думаю раза  в неделю буду ходить на степ.а так каждый день на пилатес или йогу.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Белочка
  • Selenna