Блог Jane

все было по плану: проснулась, понежилась на солнце на балконе, сходила в солярий. ни капельки еды, да и воды не употребляла. но не тут то было.

в данную минуту у меня проснулся серьезный настрой и дикое желание покончить с этим ненавистным жиром раз и навсегда!

я отравилась тут...вчера начиная с 8 утра и до 8 вечера извините за неприятности..блевала безпробудно. за весь день ничего не ела..и только к вечеру выпила лекарства..общий объем которых составил примерно 1 литр.

ну прям даже не знаю что и думать.
кефирной диеты так и не получилось.

ну прям даже не знаю что и думать.
кефирной диеты так и не получилось.

неделю не занималась бодифлексом, не из-за лени..просто нельзя было.
а вообще, как таковых результатов от этих упражнений не вижу. видимо нужно заниматься непрерывно месяц.

в субботу не завтракала. на обед съела гдет 150 гр творога с парой-тройкой кедровый орешков. вечером с подругой объелись в суши баре.

зря мне тетка вчера принесла булочки и вафельный тортик. ой как зря.....
теперь часть всего это у меня в желудке...
почему то к вечеру довольно часто пробирает на покушать...

день выдался каим-то беспокойным.
но все же утром успела сделать некоторое количество упражнений Бодифлекса. начиталась, что многим сказачно помогает, вот и я решила попробовать)