о прошедшем и что в планах

Главные вкладки

пн., 03.03.2008 - 12:17 — Jane

неделю не занималась бодифлексом, не из-за лени..просто нельзя было.
а вообще, как таковых результатов от этих упражнений не вижу. видимо нужно заниматься непрерывно месяц.
с сегодняшнего дня начала снова. чтож, попробую продержаться месяцок. хотя канечно когда-нибуть мне станет лень. эх...
в добавок решила посидеть на кефире...не знаю..смогу ли выдержить хоть день...уж очень не люблю я этот кефир.... так что целую неделю питаться им нереально.
а мне тут на днях сказали, что девушка сидевшая неделю на кефире очень здорово похудела.
эх..и я так хочу...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 03.03.2008 - 13:16

мне кается,что результат зависит еще и от правильности выполнения...мы ж только теоретически знает правила...мне почему надоело,както скучновато..думаю переходить на обычную зарядочку,упражнения и бег(чуть потеплеет когда)...
знаешь,почему твоя подруга похудела??потому что ей нравилось как и кефир сам,так и его питье неделю...продукты,которые ты выбираешь,должны по максимуму подходить тебе...это мне друг один прикольнулся-давай на морковную диету!!-а я ему-но я не люблю морковку...а он-ну вот и хорошо,много не сьешь,зато похудеешь!!)))))))))))...должно быть удовольствие от самого процеса похудения!!)))кстати,больше 3 дней на кефире сидеть не рекомендуют...есть куча диет..выбирай,что по дше..а вообще лучше,естествеено,правильное питание)))))удачки))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Soihtu
  • Белочка
  • Замшевый слон