день 3 и результат

Ну вот, сегодня 3-й день и я скинула эти 2 кило, которые набрала между диетами.
Всё-таки не могу отказать себе в утреннем кофе - это моя слабость :) хоть в диете он и не прописан. Правда, пить его я могу, если съем перед этим яблоко (так было и с капустой, когда на ней "сидела"), а то на голодный желудок с кофе становится мягко говоря нехорошо. Ну а зеленый чай, который часто указывается в диетах тоже пью с удовольствием )