И я тут)

Итак...и я теперь тут...
Не думаю что сразу в первый день диеты нужно бросаться заводить дневник...И ныть как охота кушать, и как тяжело и вообще конец света...
Считаю целесообразным рассказывать о полученных результатах...
И так...сегодня перевалочный день Японской диеты (т.е. седьмой) а их всего 13 :-)
Обещали минимум 6 килограмм (при условии физ нагрузок конечно)
Но что то мне кажется такой расклад нереален, по крайней мере для тех кто носит на себе до 10ти лишних килограмм ( у меня их осталось ровно шесть)
6 килограмм до внеземной стройности и красоты...
Весь на 18 мая нынешнего года составлял 76.3 кг (да признаюсь, давно на весы не вставала) Я конечно испугалась этой жуткой цифры...сгоняла на рынок закупила всё для "Японки" (моей хорошенькой диеточки) и сразу без размышлений - а завтра...а потом...а в следующий раз сяду...на следующей неделе...месяце...году...веке...
С этого же момента взяла и села.
Сегодня 24 мая...мой вес составляет 73 килограмма ровно. Для счастья мне нужно сбросить ещё 3 килограмма...А на 2 (чтоб была заветная и привычная 68) я дохудею как нибудь при помощи разгрузочных дней и морей.
Не понимаю почему многие стремятся скажем при росте 175 неприменно весить 58 кг или и того страшнее 55...О.о Есть у меня такая подружка...175/55...ничего красивого скажу я вам...одни кости...конслагерь короче...
Девчонки знайте меру :) Пусть лучше 1 лишний килограмм будет (но только один) чем 10 недобора...а то у очень многих на почве диет страшно едет крыша...Будьте благоразумны...и стремитесь к КРАСИВОМУ СТРОЙНОМУ телу...
Р.S. Не путать тощее и костлявое со стройным и красивым.