Помогите, как не бросить((((

Главные вкладки

Изображение пользователя pakaliute.
пт., 22.05.2009 - 11:52 — pakaliute

Все так хорошо начаналос, а счас все стопор какой то !!! Стелка весов все ходит в пределах от 79 до 78 и никак нихочет двигатсе ниже(( Я в отчаиние(((((((( Девочки подержите морално чтоб не начать опет жрать как сумашедшей(((((((((!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я уже и калории подшитала по 800-1000в день и никакого изминения уже 5 дней!!!! КОШМАР!!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — пт., 22.05.2009 - 12:03

терпи) потом кааак уууух минус килограмм)))
у меня вообще 2кг плюс минус постоянно туда сюда ходят, когда минус приятно а вот когда плюс не очень, и тоже периодами..неделю-полторы может быть в одной категории...но если брать длительный период вообщем то он все равно уменьшается...если еще недавно он скакал 65 -67 , то теперь уже 64-66)))

Изображение пользователя pakaliute.

pakaliute — пт., 22.05.2009 - 12:07

Ой как хочется быстрей бы он уже пополз вниз, пусть медленно но ползет(((

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — пт., 22.05.2009 - 12:18

что за фигня, по два поста часто стало дублироватся

Изображение пользователя pakaliute.

pakaliute — пт., 22.05.2009 - 12:24

НЕСДАМСЯ!! а то все что скинла счас в один миг обратно нарастет...а может и добавится))Спасибо за поддержку!!!

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — пт., 22.05.2009 - 12:17

да в том то и дело что он у меня не ползет...а скачет туда сюда...когда с утра обнаруживаешь +2кг тоже желание все бросить....но если бы бросала в общем результате то не было бы сейчас -10) так что держись, он упертый - а ты будь упертей, свалит куда ж ему еще деватся если ты упертая)))

julia_less — пт., 22.05.2009 - 12:22

Прибавь 60 мин аэробной нагрузки вес будет уходить по чутку)))

Изображение пользователя Irma.

Irma — пт., 22.05.2009 - 12:23

Это что-то вроде защиты организма. И у меня так было и у моих знакомых, особенно если диета длительная и с разнообразным рационом продуктов. Срываться нельзя! Это временное явление, вес какое-то время постоит на месте, потом снова начнёт снижаться.Моя знакомая с дочерью сели на какую-то диету расчитанную на месяц, каждый день был расписан - типа сегодня овощи, завтра фрукты, потом постное мясо и т.д. Так вот, что у неё, что у её дочери 2 недели вес снижался, а на третей недели встал, хоть они строго держались диеты, снова стали терять вес только на четвертой неделе. Так что не переживай! Нужно немного подождать, дать организму привыкнуть к потери веса и дальше всё пойдёт, как по маслу!
Держись!

Изображение пользователя Ann Che.

Ann Che — пт., 22.05.2009 - 14:20

у меня тоже самое....каждый день одно и тоже, а 100 -200 грамм то привес то отвес и не больше =//
может 1 день разгрузки сделать, вот думаю завтра поголодать

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — пт., 22.05.2009 - 14:24

Впереди выходные, можно побегать, круги понаворачивать. В твоем районе есть где развернуться?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя pakaliute.

pakaliute — пт., 22.05.2009 - 16:17

Da neosobo gde pobegaesh i neliubliu ja beg((( navernoe pridetse dobavit aerobiku))))))

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — пт., 22.05.2009 - 18:01

;) аэробика тоже хорошо


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • Калина
  • gogodancer
  • Selenna