Кажется, я собираюсь вернуться сюда...

Изображение пользователя viktoria.lotc.

Ощущение, что октябрь был совсем не давно...вес набрала обратно...с 68 стала опять 75, а может и 76 сейчас, в ночи))).
Настроение опять поганое...надо его поднимать...исправлять ситуацию в личной жизни...в голове столько д......ма...
Сижу и не знаю, что написать ещё...
Не пойму считать калории опять или что...
Хочу в спортзал, но как наступает день идти туда, сразу появляется много отговорок...
Девочки, мне нужны мои 50 кг обратно...


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

c 76 добиться 50 довольно сложно конечно.. Ну, а если подсчет калорий помогал, то почему бы не возобновить? Мне кажется не плохая идея! Удачи!!!

Изображение пользователя viktoria.lotc.

сложно даже больше в эмоциональном плане для меня....когда я раньше худела у меня был отличный стимул!действительно для меня важный! и это не мальчики...а сейчас постоянно настроение скачет....то сяду считать, но наемся к вечеру...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

А почему же так? Ты в положении или что? )))

Изображение пользователя viktoria.lotc.

да у меня депрессия просто...иногда вяло текущая...иногда не совсем! никак не могу собраться с мыслями...у меня была операция по женски 2 года назад...с тех пор меня и понесло...+22 кг!!! ужас-то какой!!!
а ты как худеешь? ты давно на сайте?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Нууу ты эт дело бросай, депрессуха совсем в таких делах не помощник! Я на сайте с конца августа, в похудении делала перерыв на декабрь и январь. В общем и вес устраивал и летала в Тайланд в январе, там не до диеты было. А вот неделю назад встала на весы, потому что чувствую что что-то нажрала таки и у мЕнЕ чуть глазюки не выпали ))) Срочно взялась за себя, но теперь цель моя была до недавнего времени 53-54, может похудею, если успею, ну а если все будет хорошо и я в начале следующего месяца узнаю что я таки в положении, то брошу это дело... Такие вот дела и планы...
Считаю калории, кушаю по 500 примерно сейчас, но это вообще говоря маловато, это я так, пинок под зад себе пытаюсь дать, чтобы не расслаблялась. А до этого кушала по 700-800 в будни, в выхи обычно не соблюдаю, но не переедаю. В пределах разумного.

Изображение пользователя viktoria.lotc.

ты там смотри осторожнее...по 500-то, если у тебя предположения...я тоже ела по 800, мне даже писали, что нельзя себя голодом морить))) на самом-то деле в эти калории можно хорошо поесть НОРМАЛЬНОЙ пищи)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Да нет у меня предположений, это планы только, до 17 числа я совершенно вольна в своем питании... Конечно 500 это мало, но это временно, вместо того чтобы устраивать себе разгрузочные дни, я таким образом "толкаю" вес. На след. неделе я уже буду кушать побольше. Всю осень я нормально питалась и мне реально хватало на 750-800ккал, вот буду до 17го так же, а потом по состоянию посмотрю ))) Так ты собираешься диетить или только мысли пока?

Изображение пользователя viktoria.lotc.

Нет-нет!!!! я начала))) Вечером, как обычно я это делаю, отпишусь по питанию и результатам дня!!!Вес мой 75,6!!! откладывать больше нельзя!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Вот и молодец! Желаю успехов! (не забывай на линеечке отмечать вес)

Изображение пользователя viktoria.lotc.

вечером всё исправлю! новые данные будут)))ты тоже держись!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

А как ит вечером? Ты не утром чтоли взвешиваешься? ))
Я то чоооо я держусь )) через пол часика вот супчик будет-ждЮ ))) кушать хочу

Изображение пользователя viktoria.lotc.

ты что?я с весами не расстаюсь)))утром взвесилась уже! пойду спортом по диску заниматься! потом тоже буду супик готовить!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 8.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Бракозябра
  • Калина
  • Vitaliya
  • Soihtu
  • Замшевый слон