9.02.....86.2/ 86.5.......День № 2

Проснулась в 11 еле-еле!!! Я решила для себя сделать дни чередования, как в пост. Если можно есть всё постное, то и тут тормоза не работают. ПН-СР-ПТ сыроедение, а ВТ-ЧТ можно и варёное, масло разрешаю только в выходные. Посмотрим, как сработает такая неделя!
12:10
банан 108г+2 мандарина 96г+кофе=163.32 ккал
14:10
тушёная на воде капуста 256г+3 черри 22г и кофе=67.38 ккал
Потом поехали на дачу, посмотреть-проверить как она стоит))) набрала воды из родника! Вернувшись в город, пересела на свою машину и поехала во двор к родителям мыть её внутри, т.к. около моего дома она стоит на дороге и тут особо не поползаешь, могут и сбить... Часа 1.5 я рылась в ней. Про меня можно было рассказывать анекдот, как тётка влажными салфетками машину вымыла))) Устала, проголодалась за 4 часа на капусте-то)) Но к маме поднялась и попила только кофе в 18, хотя она мне предлагала конфетку. Но конфетка не входит в мой рацион по уставу! И я поехала домой уже готовить себе ужин. А муж тут сам кормился))
20:10
потушила на воде шампиньоны 200 г+ салат из огурца, помидора, красного лука и кит капусты=144.846 ккал
21:45
рахат-лукум 1 шт 18г+ семечки 30г=239.16 ккал
ИТОГО: 616 ККАЛ